2009. augusztus 07., 13:152009. augusztus 07., 13:15
Bár első hallásra hihetőnek tűnik, hogy csak a méregdrága gyerekparadicsomokban pihenhetjük ki magunkat igazán, néhány alapvető szempont figyelembevételével lényegesen olcsóbban is teljesen otthonosan érezhetjük magunkat. A szállás kiválasztásánál az egyik legfontosabb szempont, hogy egy légterű szoba helyett legalább két légterű apartmant válasszunk. Ez nyilvánvalóan kissé megnöveli a költségeket, de nem annyival, mint amennyivel megkönnyíti a pihenést. Hiszen a baba vagy a kisgyerek délután is alszik, este pedig szintén korán ágyba kerül, a szülők viszont ez idő alatt is szeretnének olvasgatni, tévézni vagy beszélgetni egymással.
A következő igen fontos szempont az, hogy legyen hol játszania a gyereknek. Nyáron, szép időben egy közeli, ingyenes játszótér kiválóan megfelel erre a célra. Rossz idő vagy téli utazás esetén azonban nem árt, ha van a szálláson játszószoba, esetleg a közelben egy játszóház. Szerencsére egyre több szálláshelyen veszik figyelembe a kisgyerekes szülők igényét a beltéri játszólehetőségre, ezért ez már nem kizárólag a felső kategóriás hotelek kiváltsága.
Kizárólag szoptatott vagy tápszeres babával utazni étkezés szempontjából igen kényelmes. Hiszen mindent pontosan úgy kell csinálni, mint otthon, legfeljebb a víz beszerzéséről kell gondoskodnunk. Ha azonban már mást is eszik a gyerek, több megoldás közül választhatunk. Ha korábban is evett már ilyesmit, úgy is készülhetünk, hogy a nyaralás idején minden melegétkezésre üveges bébiételt adunk neki. Némi körültekintéssel azonban az is megoldható, hogy velünk együtt „rendes” főtt ételt egyék a kicsi. Ha a szállás közelében a bevásárlás könynyen megoldható, és az apartmanhoz konyha is tartozik, készülhetünk arra is, hogy többnyire magunknak főzzünk.
A legnagyobb gondot minden bizonnyal a csomagok összeállítása jelenti, hiszen nincsen annál bosszantóbb, mint amikor a gondosan kiválasztott szálláshelyen derül ki, hogy otthon hagytuk csemeténk alvórongyiját, vagy véletlenül nem pakoltunk el neki egyetlen zoknit sem.
Az efféle bosszúságok elkerülésére kiváló segédeszköz a pakolólista összeállítása, amely viszonylag hosszú időt vesz igénybe, de ha egyszer nyugodtan végiggondoljuk, a következőkben legfeljebb az alkalomhoz kell igazítani.
Ha külföldre, repülővel utazunk, igyekezzünk úgy alakítani, hogy az utazás gyermekünk alvásidejére essék. Ha mégsem sikerül őt a gépen elaltatni, készüljünk fel arra, hogy minden fantáziánkra szükségünk lesz, hogy lekössük a figyelmét. Attól azonban nem kell tartanunk, hogy rosszul érezné magát, legfeljebb a nyomáskülönbség okozhat neki néhány kellemetlen percet. Legyen nálunk az itatópohara vagy a cumisüvege, és leszállás közben itassunk vele pár kortyot, hogy a füle kiduguljon.
Ha autóval utazunk, tartsuk szem előtt, hogy a kicsik legfeljebb 2-3 órát bírnak napközben egy helyben ülni. Ha ennél hosszabb utat tervezünk, iktassunk be kisebb szüneteket. Praktikus megoldás lehet az is, ha hoszszabb útra késő este indulunk el. Így a kezdeti lelkesedés után gyermekünk elalszik az autósülésben, és zavartalanul haladhatunk úti célunk felé.
A legtöbb nyaraláshoz köthető program gyerekekkel is kivitelezhető, ha tekintettel vagyunk az ő igényeikre, ritmusukra is. Hátihordó vagy babakocsi segítségével egy néhány órás városnézés vagy erdei túra például könnyedén megvalósítható. Aki szívesebben tölti strandon az idejét, szintén számíthat gyermekei lelkesedésére. Akárcsak utazás közben, iktassunk be játékszüneteket (a nagyobbaknak esetleg fagyizást, állatkertezést stb.), így az egész család remekül érezheti magát, és mindenki a közös élményektől felfrissülve, kipihenten érkezhet haza.
Helyi alapanyagokból elkészíthető ételek versenye várja a benevezőket szerte a Kárpát-medencéből, a kiírást az Étrend Magyar Konyhafőnökök Egyesülete hirdette meg. A versenyzőknek 8 adag ételt kell elkészíteniük a szolnoki döntőben.
Görögország is intézkedéseket tervez foganatosítani, hogy megvédje a gyermekeket a közösségi médiától való függőségtől. Az EU-ban azt fontolgatják, hogy a szabályozásokat unió-szerte kiterjesztik.
Szent Dömötör-napi behajtási hagyományokat elevenítik fel a Hortobágyon, a hétvégén. A rendezvény keretében az érdeklődők a Hortobágyi Nemzet Park Igazgatóság leglátványosabb eseményét a daruvonulást is megtekinthetik szervezett túrák keretében.
A marokkói Fez városában járt a Babeș–Bolyai Tudományegyetem Református Tanárképző és Zeneművészeti Karának három küldöttje. Lengyelné Püsök Saroltával az észak-afrikai országban látottakról és tapasztaltakról beszélgettünk.
Szeretnéd, ha betörnének az otthonodba? Segítünk! Íme, tíz tipp, miként érheted el, hogy éppen a te ingatlanodra essen a választás – foglalja össze humorosan a magyar rendőrség honlapja, a Police.hu sok ember figyelmetlenségét és nemtörődömségét.
Egy erdei kamera rögzítette a nappal ritkán látható hiúzok szép példányát Suceava megyében. Az európai hiúzállomány legtöbb példánya ma Románia területén él.
Országos kampány keretében népszerűsítik Magyarországon a dinnyefogyasztást. Szakemberek szerint az egyre gyakoribb nyári kánikulai napok idején a görögdinnye a legjobb gyümölcs az elvesztett folyadék mellett az ásványi anyagok pótlására is.
Új kutatást végeztek Dániában, az eredmények szerint a szabadidős képernyőhasználat heti mindössze 3 órára való, drasztikus csökkentése jelentős mértékben javítja a gyermekek közérzetét, mentális egészségét, szociális képességeit.
A Civitas Alapítvány által működtetett Helyénvaló helyi bolt öt éve színesíti térségünk közösségének mindennapjait, hiszen a munkásságuknak köszönhetően rövid ellátási láncokból érkező, egészséges és minőségi alapanyag kerülhetnek családjaink asztalára.
Magas vérnyomást, ízületi fájdalmakat, asztmás betegeknél nehéz légzést, depresszióban szenvedőknél pedig visszaesést okozhat a gyors időjárás-változás. A Krónika által megkérdezett háziorvos szerint kiegészítő kezeléssel a tünetek megszűnnek.