Mindkettőt hidegen fogyasztjuk, szénsavasak és tele vannak kalóriával. Mozgatószervrendszerünkre gyakorolt hatásuk szempontjából azonban mégis különbséget lehet tenni a két közkedvelt ital, a sör és a kóla között.
Elkezdődött a nyaralás szezonja, érdemes átgondolni, milyen gyógyszerek, fertőtlenítőszerek, hasznos holmik kerüljenek az úticsomagba, különösen, ha kisgyermekkel nyaralunk. Házipatikánk tartalma attól is függ, hova megyünk nyaralni a babával: ha hegyvidékre, ahol kullancs is lehet, nem hiányozhat a kullancscsipesz; hegyen és vízparton a naptejek a legfontosabbak. De bárhová is utazunk, lázmérő, lázcsillapító, fertőtlenítőszerek, kötszer nélkül nem...
A testvérek közötti korkülönbség mindig ideális, ha egyetértésben nőnek fel, és a szülők egymás szeretetére, támogatására nevelik őket. A kisbaba érkezése boldogság, és ha a fogantatástól kezdve ezt hallja a nagyobb testvér is, örömmel fogja várni a kicsit.
Számos kísérlet, megfigyelés és kutatás bizonyítja a babamasszázs hatásait, eredményeit. Évezredes hagyománya Indiából származik. Az ősi kultúrákban anyáról gyermekre szállt a masszázs tudománya. A babamasszázs többnyire lágy, puha, de határozott simító mozdulatokból áll. Rendszeres alkalmazása serkenti a pozitív kötődések kialakulását, kedvezően befolyásolja a szülő-gyermek kapcsolatát, fejleszti a baba kapcsolatteremtő képességét, erősíti az...
Itt a nyár – érdemes figyelni a tárolási, hűtési, sütési-főzési szabályokra. A nyári meleget, a friss tápanyagokat a baktériumok is kedvelik, és gyakoribbak ilyenkor a különféle élelmiszerektől származó megbetegedések is. A szakemberek szerint nyáron csak megbízható helyen érdemes vásárolni, és még inkább be kell tartani a tárolási, hűtési, sütési-főzési szabályokat. Az étrendre is jó fokozottabban ügyelni.
Ha szeretnénk a nyári gyümölcsök ízeit megőrizni, befőzhetjük a gyümölcsöket vagy szörpöt készíthetünk belőlük. Magunk fűszerezhetjük, sőt tartósítószer és – a közhiedelemmel ellentétben – cukor hozzáadása nélkül is előállíthatunk szörpöt vagy lekvárt. Mindehhez csak egy kis odafigyelésre és időre van szükség.
A férfiak néhány milliszekundum alatt eldöntik, hogy vonzónak találják-e az adott nőt vagy nem – emiatt azonban nem nevezhetjük őket felszínesnek, mert ez a génjeikben van, állítják holland és angol tudósok.
A közhiedelemmel ellentétben a szerelmi hullámvölgyek nagyobb hatással vannak a fiatal férfiak mentális egészségére, mint a nőkére – állítja az amerikai Wake Forest Egyetem szociológia professzora. Robin Simon, a Wake Forest Egyetem szociológia professzora megkérdőjelezte azt a feltételezést, hogy a nők sokkal roszszabbul élik meg a kapcsolattal járó érzelmi hullámvasutakat.
Az idős depressziós betegek számára kifejlesztett testmozgásprogram nem hatékonyabb, mint a barátságok elősegítése, állítják a kutatók. Ez azt is jelentheti, hogy az idősek már a társas kapcsolatok hatására is jobban érezhetik magukat. Bár az idősek körében igen ritka a súlyos depresszió, 14 százalékuknál mégis fennáll valamilyen hangulatzavar. A lehangoltság hatására az emberek nehezebben mozdulnak ki és kezdenek valamit életükkel.
Mivel Magyarországon a korai, idő előtti elhalálozások 50 százalékát, Romániában pedig több mint 60 százalékát okozzák a szív- és érrendszeri betegségek, a napokban Marosvásárhelyen kilencedik alkalommal rendezett országos kardiológiai konferencia központi témáját a szívinfarktus kezelése képezte.
Manapság a reklámok tele vannak olyan diétákkal, amelyekkel állítólag rövid idő alatt sokat fogyhatunk, vagy bármit ehetünk, és mégis fogyunk. Ez sok esetben nem igaz, hiszen léteznek olyan igazságok, amelyeket a diétaipartól biztosan nem tudunk meg, azonban segíthetnek a fogyáshoz realisztikusabban hozzáállni.
Jókai Mórról az a hír járta, hogy csak a kimagozott ribizlidzsemet volt hajlandó elfogyasztani. Ezenkívül van még pár érdekesség a savanykás, kellemes ízű nyári gyümölccsel kapcsolatban. Júniusban hozza gyümölcsét a másfél méter magasságú ribizlicserje, mely Nyugat-Európában őshonos, a Kárpát-medencétől keletre nem terjedt el. Belgiumban és Franciaországban az 1600-as évektől nagy mennyiségben termesztették. Fehér és fekete ribizli is létezik, de...
A nyár beköszöntével mindenki arra törekszik, hogy csokoládébarnára süljön, azt azonban kevesen tudják, hogy a nyári bőrvédelem nem csak a napozókrém beszerzésében merül ki – hívja fel a figyelmet Vas Andrea kolozsvári kozmetikus (képünkön). A szakember szerint idén a szokásosnál is jobban kell vigyázniuk a napozóknak, hiszen jóval erősebb az ibolyántúli sugárzás.
A közhiedelemmel ellentétben a kullancs nem a fáról mászik/pottyan az emberre vagy állatra, hanem a talaj közeli növényzet az igazi életközege. Amíg nem jut vérhez, addig a bokrok és füvek harmatnedvein tengődik. A kullancs a reggeli és az esti órákban a legaktívabb. A déli napsütést, a hőséget és a szárazságot nem kedveli, ilyenkor a nedves avar alá húzódik.
Depresszióra hajlamos emberek annál gyakrabban jutalmazták magukat csokoládéval, minél lehangoltabbak voltak. A sok szempontból vitatható antidepresszáns tabletták helyett alkalmazható, természetes gyógymóddal szerzett megfigyeléseket az Archives of Internal Medicine szakfolyóirat közölte.
Saláta is, meg tészta is? A magyarok sokáig idegenkedtek a tésztasalátáktól, pedig ez, a világon sokfelé kedvelt étel a mi ízlésünk szerint is elkészíthető: ízesíthetjük kedvenc fűszereinkkel, kínálhatjuk zöldséggel, de akár gyümölccsel is – a lényeg, hogy hidegen tálaljuk. Laktató, gyors és szinte mindenki szereti.
Európai viszonylatban első helyen áll Románia a kiskorú lányanyák száma tekintetében. Az időnap előtt szülő kislányok legnagyobb része rendezetlen családi körülmények közt, falusi környezetben él. 2009-ben ezer romániai szülő nő közül 43 kiskorú volt – derült ki az UNICEF által készített felmérésből.
Látogatottsági adatok