2010. június 25., 12:132010. június 25., 12:13
„Ahhoz, hogy testünk minél egyenletesebben barnuljon, ne jelenjenek meg májfoltok, nagyon fontos a bőrradírozás, melynek során eltávolítjuk az elhalt hámsejteket, kitisztítjuk a pórusokat” – tanácsolja a Krónika kérdésére a kozmetikus. Mint mondja, a foltosodásra hajlamosaknak, illetve a pattanásos bőrűeknek fokozottan kell figyelniük, hiszen a mitesszerek, hegek könnyen leégnek, és sötétebb színűek lesznek a bőrfelületnél.
A bőrradírozáshoz nem kell drága készítményeket beszerezni, a bőrradír pár perc alatt otthon, a konyhában is elkészíthető. A zsíros bőrűeknek heti egy alkalommal ajánlott a búzalisztből és tojásfehérjéből nyert pép használata, ezt fel kell kenni az arcra, dekoltázsra, majd miután megszáradt, száraz kézzel ledörzsölni. „A lustábbaknak ennél is egyszerűbb receptem van, ők heti két alkalommal, búzadarával dörzsöljék le az arcukat, ehhez pépet sem kell keverni” – mondja Vas Andrea. A kozmetikus szerint a bőrradírozáson kívül nyáron a szokásosnál is fontosabb a szappannal való mosakodás, hisz jobban eltávolítja az elhalt bőrsejteket, mint a tusfürdő. A szakember ehhez a természetes szappant vagy háziszappant ajánlja, ezek nem tartalmaznak adalékanyagokat.
A megfelelő tisztítás mellett annak is nagy jelentősége van, hogy milyen napozókrémet használunk. „Ne sajnáljuk a pénzt egy drágább napozókrémre, hisz ez többszörösen megtérül. Főleg az arcra, dekoltázsra használjunk legalább 40 faktoros krémet, de fehér vagy érzékeny bőrűek esetében 50 faktoros ajánlott. Ugyanis az utóbbi időben a legyengült immunrendszer miatt egyre több a napallergiás, napozáskor a bőrön vörös pöttyök jelennek meg” – magyarázza a szakember. Mint mondja, ha már megtörtént a baj, a májfoltokat ajánlott frissen csavart citromlével lemosni. Arra is vigyázzunk, hogy a napozókrém ne legyen olajos, ugyanis a bőr nyáron több faggyút termel, mint általában. A bőrradír rendszeres alkalmazásával azonban megelőzhető a zsírosodás.
A nyári arcápolás egy másik fontos kelléke a pakolás: mivel kivágott ruhákban járunk, ezt nemcsak az arcra, hanem a nyakra és a dekoltázsra is fel kell kenni. Bár a boltokban kapható készítmények széles skálája áll a rendelkezésünkre, otthon a konyhában is készíthetünk magunknak pakolást. „Ezek elkészítése minimális időt és energiát igényel, és az eredmény sokkal látványosabb, mintha bolti készítményt használnánk” – vallja Vas Andrea. Mint mondja, a gyümölcsökkel, zöldségekkel rengeteg vitamin és más hatóanyag szívódik fel a bőrbe, amelyek nemcsak nyáron, hanem egész évben éreztetik hatásukat.
„A bőrünk a legnagyobb kiválasztó szervünk, ezért egyáltalán nem mindegy, mit teszünk rá. Nagyon oda kell figyelnünk arra, hogy minél természetesebb készítményekkel traktáljuk” – vallja a kozmetikus. Mint hangsúlyozza, mindig azokat a zöldségeket, gyümölcsöket kell használni alapanyagként, melyek az adott időszakban érnek.
Az uborka bőrre gyakorolt jótékony hatását régóta ismerik, kicsavart levét használhatjuk arclemosóként, míg a kozmetikai rovatokból ismert uborkakarikák a szem környékét nyugtatják. Azt azonban már kevesen tudják, hogy a paradicsom is csodákra képes. Pórusösszehúzó hatása van és szabályozza a faggyútermelést, ezért elsősorban a zsírosabb bőrűeknek érdemes rendszeresen használni. A paradicsompépből korpás liszt hozzáadásával kitűnő pakolás készíthető, amelyet húsz percig kell hatni hagyni.
A kajszibarack mély hidratáló hatása miatt hasznos kozmetikus, ráadásul egy gyümölcs elég egy pakoláshoz. „Csodákra képes a meggy is, mely feszessé teszi a bőrt és eltünteti a szemduzzadást. Ezért érdemes nagyobb adagot készíteni a pakolásból, hisz kis edénykében, a hűtőszekrényben hetekig eláll. A péppé tört gyümölcshöz grépfrútmagcseppet adunk, amelynek tartósító hatása van, majd hagyjuk, hogy elpárologjon a leve. Reggelente a szem környékén használjuk, eltünteti a duzzadást, és egész napra csodálatos színt kölcsönöz a bőrnek” – mondja Vas Andrea. A kozmetikus szerint ha arclemosóként is természetes anyagot használnánk, a leghatékonyabb a kecsketej, de a házi tej is megteszi, sőt az ásványvíz szintén jó arclemosónak bizonyul.
Helyi alapanyagokból elkészíthető ételek versenye várja a benevezőket szerte a Kárpát-medencéből, a kiírást az Étrend Magyar Konyhafőnökök Egyesülete hirdette meg. A versenyzőknek 8 adag ételt kell elkészíteniük a szolnoki döntőben.
Görögország is intézkedéseket tervez foganatosítani, hogy megvédje a gyermekeket a közösségi médiától való függőségtől. Az EU-ban azt fontolgatják, hogy a szabályozásokat unió-szerte kiterjesztik.
Szent Dömötör-napi behajtási hagyományokat elevenítik fel a Hortobágyon, a hétvégén. A rendezvény keretében az érdeklődők a Hortobágyi Nemzet Park Igazgatóság leglátványosabb eseményét a daruvonulást is megtekinthetik szervezett túrák keretében.
A marokkói Fez városában járt a Babeș–Bolyai Tudományegyetem Református Tanárképző és Zeneművészeti Karának három küldöttje. Lengyelné Püsök Saroltával az észak-afrikai országban látottakról és tapasztaltakról beszélgettünk.
Szeretnéd, ha betörnének az otthonodba? Segítünk! Íme, tíz tipp, miként érheted el, hogy éppen a te ingatlanodra essen a választás – foglalja össze humorosan a magyar rendőrség honlapja, a Police.hu sok ember figyelmetlenségét és nemtörődömségét.
Egy erdei kamera rögzítette a nappal ritkán látható hiúzok szép példányát Suceava megyében. Az európai hiúzállomány legtöbb példánya ma Románia területén él.
Országos kampány keretében népszerűsítik Magyarországon a dinnyefogyasztást. Szakemberek szerint az egyre gyakoribb nyári kánikulai napok idején a görögdinnye a legjobb gyümölcs az elvesztett folyadék mellett az ásványi anyagok pótlására is.
Új kutatást végeztek Dániában, az eredmények szerint a szabadidős képernyőhasználat heti mindössze 3 órára való, drasztikus csökkentése jelentős mértékben javítja a gyermekek közérzetét, mentális egészségét, szociális képességeit.
A Civitas Alapítvány által működtetett Helyénvaló helyi bolt öt éve színesíti térségünk közösségének mindennapjait, hiszen a munkásságuknak köszönhetően rövid ellátási láncokból érkező, egészséges és minőségi alapanyag kerülhetnek családjaink asztalára.
Magas vérnyomást, ízületi fájdalmakat, asztmás betegeknél nehéz légzést, depresszióban szenvedőknél pedig visszaesést okozhat a gyors időjárás-változás. A Krónika által megkérdezett háziorvos szerint kiegészítő kezeléssel a tünetek megszűnnek.