A belső értékek degenerálódása – Román Mónika gyerekpszichológus a filterezett fotók, a külsőségimádat veszélyeiről

A belső értékek degenerálódása – Román Mónika gyerekpszichológus a filterezett fotók, a külsőségimádat veszélyeiről

Fotó: Barabás Ákos

A fényképeken használt filterek megszépítik az embereket: sokan – főleg a kamaszok – ezt a fotóváltozatot szeretik magukról megosztani a közösségi oldalakon, ebben a pózban „tetszelegnek” a világnak. Csakhogy ez a „trend” számos negatív hatással lehet az egyénre. A prezentált énről, az énkép fejlődéséről, a közösségi média káros következményeiről beszélt lapunknak Román Mónika kolozsvári gyerekpszichológus.

Zoltán Ildikó

2022. július 30., 14:042022. július 30., 14:04

„Ez egy nagyon pici csepp a tengerben, ami befolyásolja az énképet, de leginkább a mások által megosztott, szépített képek hatnak negatívan ránk. Mindenki valamiképpen szeretné láttatni magát, amit a nagy internetes közösségnek mutat, és ehhez megkeresi az eszközöket. Ezt segíti a filterekkel megszépített fizikai képünk, amivel olyannak tűntetjük fel magunkat, amilyennek mi szeretnénk láttatni magunkat” – mondta a szakember.

A megszépített fotókon a saját ideális énképhez közelíti önmagát az ember a mások szemében. Csakhogy a filterek hozzájárulhatnak a testképzavar kialakulásához is, ami főleg a kamaszok körében a leggyakoribb. Ebben az esetben nem annyira a saját magáról kialakított virtuális kép a hibás, sokkal inkább az, amit más személyekről lát. Sok esetben nem nyilvánvaló, hogy a fénykép „photoshoppolva” van vagy sem. Abban az esetben is káros hatása lehet, ha az egyén tudja, a fénykép módosítva van. Merthogy az „ideálist” próbálja megközelíteni, amihez képest önmagát tökéletlenebbnek látja.

A filterek azért terjedtek el, mert a fizikai valóság túl nagy hangsúlyt kapott, főleg a kamaszok esetében. Ez az első lépcső, ahol próbálnak megfelelni.

Normális esetben a többi szintet is el kell sajátítani, a viselkedési formákat, ráébredni az értékes tulajdonságokra. Ellenkező esetben az egyén megreked a legelementárisabb, legvulgárisabb szinten. Ebben nagy szerepe van a közösségi média túlzott használatának. A fókusz a külsőségeken marad, nem tevődik át a magasabb és mélyebb szintekre.

„Ha valaki túl nagy hangsúlyt fektet arra, hogy mások milyennek látják, elsiklik az élet olyan valós problémái mellett, mint a lelki, szakmai vagy közösségi célok.

Idézet
A kamaszkor elején természetes, ha a gyermek a külsőjével foglalkozik, viszont figyelni kell arra, ha elveszíti az érdeklődését minden más iránt, vagy ha gyengülnek a kapcsolatai: lelki szenvedést okoz neki, képtelen teljesíteni az iskolában, otthon”

– figyelmeztet a gyerekpszichológus.

Nagyon fontosak a visszajelzések a szülők részéről. A szülők és tanárok, illetve közéleti személyiségek feladata, hogy felhívják a figyelmet az igazi értékekre. Elengedhetetlen a szülői elfogadás, hogy kiemelje gyermeke belső értékeit, tehetségét és elmagyarázza, hogy nem a fizikai megjelenés határoz meg minket, mivel ez elenyésző amellett, hogy mennyi értéket teremthetünk emberi minőségünkben.

A tanárok, akiknek hivatása, hogy magasabb szellemi szférába segítse a gyerekeket, szintén fontos szerepet játszanak a fókusz irányításában. Ugyanakkor a közéleti szereplők, akik kulturális, politikai vagy sportközegben tevékenykednek, olyan célokat, programokat tudnak biztosítani a hétköznapi ember számára, amiben képes megtalálni önmagát, ahol többletet talál a fizikai megjelenésén túl.

Felnőtteknél már nehezebb befolyásolni ezt a problémát, ha meg vannak rekedve a külsőségek szintjén. A belső értékek elsatnyulása, ki nem fejlődése az elsődleges következmény.

Nagyon egocentrikus, regresszív életfázis, amikor csak a külsővel foglalkozik valaki. Ennek a legextrémebb változatai az anorexia és a bulimia kialakulása, ami már a férfiaknál sem ritka. „Megmaradnak ezen a vulgáris szinten és nem foglalkoznak emberi minőségükkel, azzal, ami igazán emberré, boldoggá teszi őket, mert az, hogy jól nézek ki, legfeljebb egy elégtétel, semmi esetre sem boldogság. A legfontosabb a közösség elfogadása, a valahova tartozás élménye. Mindenki azért akar jól kinézni, hogy elfogadja egy közösség, értékelje, miközben így nem alakulnak igazi kapcsolatok” – fogalmazott a szakember. Hozzátette, a kapcsolattartás átkerült az online térbe, ahol a vizualitás hat. Nem tudnak az emberek ráérezni egymásra, nem látják a reakciókat, képtelenek igazi szellemi, lelki kapcsolatot tartani.

Lerövidített szavakkal és egyre kevesebbet kommunikálnak, az árnyalatokat egyre kevésbé használják, egy-egy kifejezés 5 féle érzelmet takar. Egy szleng, „emoji” helyettesíti az érzelmeinket.

A valódi arckifejezést lassan már le sem tudják olvasni. Az elszigetelődés miatt kialakulhat kisebbrendűségi érzés is, viszont az előbbit próbálják oldani ezzel a nagyon elementáris szinttel, mint a túl nagy hangsúlyt kapott kinézet. Emellett fontos szempont lett a minél több „lájk” és „követő” megszerzése. Ebben a valahova tartozás igénye látszik csíráiban, de sajnos nem érvényesül, örök elégedetlenség lesz az egyénben, mivel mindenkinek szüksége van a fizikai érintkezésre – figyelmeztetett a szakember.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2024. július 19., péntek

Szüntelen kánikula: négy személy vesztette életét, miután sok időt tartózkodott a tűző napon

Az elmúlt öt nap során négy személy meghalt Arad megyében a kánikula miatt – közölték pénteken a megyei sürgősségi kórház képviselői.

Szüntelen kánikula: négy személy vesztette életét, miután sok időt tartózkodott a tűző napon
2024. július 19., péntek

Kolozs és Bihar megyei is található Románia legkedveltebb strandjai, aquaparkjai között

A kánikulára való tekintettel a Clubulcopiilor.ro portál górcső alá vette Románia 15 legjobb strandját, fürdőhelyét, amely a legtöbb értékelést kapta a látogatók részéről.

Kolozs és Bihar megyei is található Románia legkedveltebb strandjai, aquaparkjai között
2024. július 19., péntek

Újabb út épül Bihar megyében: összekapcsolják a nagyváradi és az agglomerációs körgyűrűt

A jobb közúti összeköttetés biztosítása érdekében új utat fog építeni Nagyvárad agglomerációjában a Bihar megyei önkormányzat és a megyeszékhely polgármesteri hivatala – tájékoztatott pénteken a megyei közgyűlés sajtóosztálya.

Újabb út épül Bihar megyében: összekapcsolják a nagyváradi és az agglomerációs körgyűrűt
2024. július 19., péntek

Kamerákkal akartak véget vetni a kukalopásoknak, de az oszlopot is elvitték

Lopások sorozatára irányítja rá a figyelmet az Arad, Temes, Krassó-Szörány, Hunyad és részben Fehér megyében a főutakat és autópályákat kezelő Temesvári Regionális Út- és Hídügyi Igazgatóság (DRDP).

Kamerákkal akartak véget vetni a kukalopásoknak, de az oszlopot is elvitték
2024. július 19., péntek

Van, ahol tovább tombol a kánikula; Erdély, a Bánság és a Partium is érintett

Újabb kánikulára figyelmeztető riasztásokat adtak ki pénteken a meteorológusok a Bánság, Erdély, Moldva, Dobrudzsa, a Partium, Olténia és Munténia különböző térségeire.

Van, ahol tovább tombol a kánikula; Erdély, a Bánság és a Partium is érintett
2024. július 19., péntek

Áramütés miatt meghalt egy távközlési vállalat alkalmazottja Arad megyében

Áramütés miatt meghalt csütörtök este egy távközlési vállalat egy alkalmazottja, aki az Arad megyei Aradkövi településen egy villanyoszlopon dolgozott.

Áramütés miatt meghalt egy távközlési vállalat alkalmazottja Arad megyében
2024. július 18., csütörtök

Dohánygyár helyett aréna: ideiglenes helyszínen tartják idén a sepsiszentgyörgyi Sepsi Tabakó fesztivált

Ideiglenes helyszínen, a Sepsi Arénában tartják augusztus 29. és 31. között a Sepsi Tabakó Fesztivált az erdélyi Sepsiszentgyörgyön.

Dohánygyár helyett aréna: ideiglenes helyszínen tartják idén a sepsiszentgyörgyi Sepsi Tabakó fesztivált
2024. július 18., csütörtök

Több ezer négyzetméteren égett az erdő Brassó megyében, a tűzoltók két napig küzdöttek a lángokkal

Csütörtök este sikerült eloltani a Brassó megyei az Alsóucsa (Ucea de Jos) község területén kitört erdőtüzet.

Több ezer négyzetméteren égett az erdő Brassó megyében, a tűzoltók két napig küzdöttek a lángokkal
2024. július 18., csütörtök

Egyre sikeresebb a magyar oktatás a Csángóföldön, ahová óvónőket és tanítónőket toboroznak

A Bákó megyei településeken zajló magyar oktatási programba bekapcsolódó óvónőket és tanítónőket keres a Moldvai Csángómagyarok Szövetsége (MCSSZ).

Egyre sikeresebb a magyar oktatás a Csángóföldön, ahová óvónőket és tanítónőket toboroznak
2024. július 18., csütörtök

A Magyarok Kenyere program erdélyi résztvevői szórványkollégiumokat támogatnak

Több erdélyi szórványkollégiumnak ajánlják fel az idén összegyűlt búzaadományokat a Magyarok Kenyere – 15 millió búzaszem program erdélyi résztvevői – közölte csütörtökön Antal Géza, a Pro Agricultura Egyesület elnöke.

A Magyarok Kenyere program erdélyi résztvevői szórványkollégiumokat támogatnak