A belső értékek degenerálódása – Román Mónika gyerekpszichológus a filterezett fotók, a külsőségimádat veszélyeiről

•  Fotó: Barabás Ákos

Fotó: Barabás Ákos

A fényképeken használt filterek megszépítik az embereket: sokan – főleg a kamaszok – ezt a fotóváltozatot szeretik magukról megosztani a közösségi oldalakon, ebben a pózban „tetszelegnek” a világnak. Csakhogy ez a „trend” számos negatív hatással lehet az egyénre. A prezentált énről, az énkép fejlődéséről, a közösségi média káros következményeiről beszélt lapunknak Román Mónika kolozsvári gyerekpszichológus.

Zoltán Ildikó

2022. július 30., 14:042022. július 30., 14:04

„Ez egy nagyon pici csepp a tengerben, ami befolyásolja az énképet, de leginkább a mások által megosztott, szépített képek hatnak negatívan ránk. Mindenki valamiképpen szeretné láttatni magát, amit a nagy internetes közösségnek mutat, és ehhez megkeresi az eszközöket. Ezt segíti a filterekkel megszépített fizikai képünk, amivel olyannak tűntetjük fel magunkat, amilyennek mi szeretnénk láttatni magunkat” – mondta a szakember.

A megszépített fotókon a saját ideális énképhez közelíti önmagát az ember a mások szemében. Csakhogy a filterek hozzájárulhatnak a testképzavar kialakulásához is, ami főleg a kamaszok körében a leggyakoribb. Ebben az esetben nem annyira a saját magáról kialakított virtuális kép a hibás, sokkal inkább az, amit más személyekről lát. Sok esetben nem nyilvánvaló, hogy a fénykép „photoshoppolva” van vagy sem. Abban az esetben is káros hatása lehet, ha az egyén tudja, a fénykép módosítva van. Merthogy az „ideálist” próbálja megközelíteni, amihez képest önmagát tökéletlenebbnek látja.

A filterek azért terjedtek el, mert a fizikai valóság túl nagy hangsúlyt kapott, főleg a kamaszok esetében. Ez az első lépcső, ahol próbálnak megfelelni.

Normális esetben a többi szintet is el kell sajátítani, a viselkedési formákat, ráébredni az értékes tulajdonságokra. Ellenkező esetben az egyén megreked a legelementárisabb, legvulgárisabb szinten. Ebben nagy szerepe van a közösségi média túlzott használatának. A fókusz a külsőségeken marad, nem tevődik át a magasabb és mélyebb szintekre.

„Ha valaki túl nagy hangsúlyt fektet arra, hogy mások milyennek látják, elsiklik az élet olyan valós problémái mellett, mint a lelki, szakmai vagy közösségi célok.

Idézet
A kamaszkor elején természetes, ha a gyermek a külsőjével foglalkozik, viszont figyelni kell arra, ha elveszíti az érdeklődését minden más iránt, vagy ha gyengülnek a kapcsolatai: lelki szenvedést okoz neki, képtelen teljesíteni az iskolában, otthon”

– figyelmeztet a gyerekpszichológus.

Nagyon fontosak a visszajelzések a szülők részéről. A szülők és tanárok, illetve közéleti személyiségek feladata, hogy felhívják a figyelmet az igazi értékekre. Elengedhetetlen a szülői elfogadás, hogy kiemelje gyermeke belső értékeit, tehetségét és elmagyarázza, hogy nem a fizikai megjelenés határoz meg minket, mivel ez elenyésző amellett, hogy mennyi értéket teremthetünk emberi minőségünkben.

A tanárok, akiknek hivatása, hogy magasabb szellemi szférába segítse a gyerekeket, szintén fontos szerepet játszanak a fókusz irányításában. Ugyanakkor a közéleti szereplők, akik kulturális, politikai vagy sportközegben tevékenykednek, olyan célokat, programokat tudnak biztosítani a hétköznapi ember számára, amiben képes megtalálni önmagát, ahol többletet talál a fizikai megjelenésén túl.

Felnőtteknél már nehezebb befolyásolni ezt a problémát, ha meg vannak rekedve a külsőségek szintjén. A belső értékek elsatnyulása, ki nem fejlődése az elsődleges következmény.

Nagyon egocentrikus, regresszív életfázis, amikor csak a külsővel foglalkozik valaki. Ennek a legextrémebb változatai az anorexia és a bulimia kialakulása, ami már a férfiaknál sem ritka. „Megmaradnak ezen a vulgáris szinten és nem foglalkoznak emberi minőségükkel, azzal, ami igazán emberré, boldoggá teszi őket, mert az, hogy jól nézek ki, legfeljebb egy elégtétel, semmi esetre sem boldogság. A legfontosabb a közösség elfogadása, a valahova tartozás élménye. Mindenki azért akar jól kinézni, hogy elfogadja egy közösség, értékelje, miközben így nem alakulnak igazi kapcsolatok” – fogalmazott a szakember. Hozzátette, a kapcsolattartás átkerült az online térbe, ahol a vizualitás hat. Nem tudnak az emberek ráérezni egymásra, nem látják a reakciókat, képtelenek igazi szellemi, lelki kapcsolatot tartani.

Lerövidített szavakkal és egyre kevesebbet kommunikálnak, az árnyalatokat egyre kevésbé használják, egy-egy kifejezés 5 féle érzelmet takar. Egy szleng, „emoji” helyettesíti az érzelmeinket.

A valódi arckifejezést lassan már le sem tudják olvasni. Az elszigetelődés miatt kialakulhat kisebbrendűségi érzés is, viszont az előbbit próbálják oldani ezzel a nagyon elementáris szinttel, mint a túl nagy hangsúlyt kapott kinézet. Emellett fontos szempont lett a minél több „lájk” és „követő” megszerzése. Ebben a valahova tartozás igénye látszik csíráiban, de sajnos nem érvényesül, örök elégedetlenség lesz az egyénben, mivel mindenkinek szüksége van a fizikai érintkezésre – figyelmeztetett a szakember.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. május 10., szombat

Orbán egyeztetett Kelemennel a miniszterelnök Simionról tett kijelentése után

Magyarországról semmilyen módon nem kívánjuk befolyásolni a romániai elnökválasztást – posztolta szombaton Orbán Viktor miniszterelnök azután, hogy telefonon egyeztetett Kelemen Hunor RMDSZ-elnökkel.

Orbán egyeztetett Kelemennel a miniszterelnök Simionról tett kijelentése után
2025. május 10., szombat

Gőzerővel dolgoznak a parajdi sóbányánál

Szombaton is több mint 130-an dolgoznak a parajdi sóbányánál a hét eleje tartó vízszivárgások megállításán.

Gőzerővel dolgoznak a parajdi sóbányánál
2025. május 10., szombat

Kelemen Hunor: Simion se nem szuverenista, se nem keresztény, ő magyarellenes

Aki földúlta dédapáink sírjait, aki támadja a székely és a magyar zászlót, az anyanyelvhasználatot, iskoláinkat, az nem a mi emberünk – jelentette ki az RMDSZ elnöke szombaton, a szélsőségesen nacionalista George Simion államfőjelöltre utalva.

Kelemen Hunor: Simion se nem szuverenista, se nem keresztény, ő magyarellenes
2025. május 09., péntek

Az új pápának tanúságtétel által kell a hitben járásra buzdítania – Interjú Oláh Zoltán nagypréposttal

A konklávé május 8-án Robert Francis Prevost amerikai bíborost választotta meg a katolikus egyház vezetőjének, aki XIV. Leó pápa néven kezdi meg szolgálatát. A pápaválasztásról Oláh Zoltán nagyprépost, kanonok beszélt a Krónikának.

Az új pápának tanúságtétel által kell a hitben járásra buzdítania – Interjú Oláh Zoltán nagypréposttal
2025. május 09., péntek

Nem csak az illegális faszállítmányt, hanem a teherautót is lefoglalták a rendőrök

A 33,6 köbméter illegálisan szállított faáru mellett egy Suceava megyében bejegyzett utánfutós tehergépkocsit is lefoglalták a Bihar megyei rendőr-főkapitányság egyenruhásai egy ellenőrzés során Nagyürödgdön.

Nem csak az illegális faszállítmányt, hanem a teherautót is lefoglalták a rendőrök
2025. május 09., péntek

Középiskolásoknak drogot áruló szatmári férfiakat vettek őrizetbe

Előbb 24 órára, majd bírósági döntés alapján 30 napra őrizetbe vettek két szatmárnémeti férfit, akit azzal gyanúsítanak, hogy kiskorúaknak árult drogot.

Középiskolásoknak drogot áruló szatmári férfiakat vettek őrizetbe
2025. május 09., péntek

Két személy meghalt egy közúti balesetben Kolozs megyében

Két ember meghalt, ketten pedig súlyosan megsérültek egy pénteki balesetben a Kolozs megyei Nádasszentmihályon.

Két személy meghalt egy közúti balesetben Kolozs megyében
2025. május 09., péntek

Vezetett barangolás a kolozsvári Keleti parkban

Természetbarátokat és környezetvédelem iránt érdeklődőket várnak szombaton a kolozsvári Keleti parkba, ahol egy különleges vezetett túra keretében szakértők mutatják be a terület értékeit, biodiverzitását.

Vezetett barangolás a kolozsvári Keleti parkban
2025. május 09., péntek

Nyílt nap és próbafelvételi a kolozsvári Műszaki Egyetemen

A kolozsvári Műszaki Egyetem (UTCN) automatizálási és számítástechnika kara két eseménnyel várja szombaton a középiskolás diákokat és szüleiket: matematika felvételi szimulálásával, valamint nyílt nappal.

Nyílt nap és próbafelvételi a kolozsvári Műszaki Egyetemen
2025. május 09., péntek

A szélsőségek térnyerése ellen tüntetnek péntek este Románia nagyvárosaiban

Országos tüntetéssorozatot szervez május 9-én, este a Declic szervezet a szélsőségesek hatalomátvétele ellen. Erdélyben Kolozsváron, Nagyváradon, Aradon, Temesváron és Brassóban várják a résztvevőket.

A szélsőségek térnyerése ellen tüntetnek péntek este Románia nagyvárosaiban