A nappal melegebb, éjszaka hidegebb, többnyire magasabb páratartalmú levegő, a rovarcsípések veszélye miatt az allergiás és asztmás személyeknek érdemes külön elővigyázatossági intézkedéseket tenni a tünetek súlyosbodásának elkerülése érdekében. A nyaralási csomagban mindenképpen kapjanak helyet a szükséges, orvos által felírt és javasolt gyógyszerek, kenőcsök, sprayk – ezek állandóan, napközbeni kirándulások során is legyenek kéznél. Ha autóval utazunk, nyaralás előtt győződjünk meg a szellőztető-, légkondicionáló berendezés megfelelő működéséről. A leállított motor mellett a gépjárműben por, pollenek halmozódnak fel, ezért minden elindulás előtt javasolt legalább tíz percig alaposan kiszellőztetni az autót. Menet közben ne az ablakokat húzzuk le, inkább a légkondicionálót használjuk. Az utazást pedig időzítsük inkább a reggeli vagy esti órákra, amikor a levegő tisztább, hűvösebb. Tengerparton helyi jellegzetességként nagyon gyakran halakat, rákot, kagylót és más tengerigyümölcsöt fogyasztunk. Allergiások óvatosan éljenek ezen ételekkel, ugyanis magas hisztamintartalmuk és jelentős allergiát okozó hatásuk miatt a leggyakoribb allergiát kiváltó táplálékféleségek közé tartoznak. Mivel idehaza ritkán fogyasztjuk őket, gyakran csak külföldön derül ki, hogy okoznak-e allergiás tüneteket. Az éjszakai szállás kiválasztásánál is legyünk óvatosak, válasszunk olyan szobát, amely száraz, napos, gombamentes, és messze van a medencéktől. Amennyiben a szobában légkondicionáló is van, érdemes a szűrőjét a szoba elfoglalása előtt kicseréltetni. A tünetmentes, pihentető nyaralás érdekében az érintetteknek a nyaralás előtt javasolt allergológus kezelőorvos tanácsát kikérni az utazás idejével, az úti céllal, a szóba jövő allergének előfordulásával, továbbá az egyénreszabott óvintézkedésekkel kapcsolatosan.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
Helyi alapanyagokból elkészíthető ételek versenye várja a benevezőket szerte a Kárpát-medencéből, a kiírást az Étrend Magyar Konyhafőnökök Egyesülete hirdette meg. A versenyzőknek 8 adag ételt kell elkészíteniük a szolnoki döntőben.
Görögország is intézkedéseket tervez foganatosítani, hogy megvédje a gyermekeket a közösségi médiától való függőségtől. Az EU-ban azt fontolgatják, hogy a szabályozásokat unió-szerte kiterjesztik.
Szent Dömötör-napi behajtási hagyományokat elevenítik fel a Hortobágyon, a hétvégén. A rendezvény keretében az érdeklődők a Hortobágyi Nemzet Park Igazgatóság leglátványosabb eseményét a daruvonulást is megtekinthetik szervezett túrák keretében.
A marokkói Fez városában járt a Babeș–Bolyai Tudományegyetem Református Tanárképző és Zeneművészeti Karának három küldöttje. Lengyelné Püsök Saroltával az észak-afrikai országban látottakról és tapasztaltakról beszélgettünk.
Szeretnéd, ha betörnének az otthonodba? Segítünk! Íme, tíz tipp, miként érheted el, hogy éppen a te ingatlanodra essen a választás – foglalja össze humorosan a magyar rendőrség honlapja, a Police.hu sok ember figyelmetlenségét és nemtörődömségét.
Egy erdei kamera rögzítette a nappal ritkán látható hiúzok szép példányát Suceava megyében. Az európai hiúzállomány legtöbb példánya ma Románia területén él.
Országos kampány keretében népszerűsítik Magyarországon a dinnyefogyasztást. Szakemberek szerint az egyre gyakoribb nyári kánikulai napok idején a görögdinnye a legjobb gyümölcs az elvesztett folyadék mellett az ásványi anyagok pótlására is.
Új kutatást végeztek Dániában, az eredmények szerint a szabadidős képernyőhasználat heti mindössze 3 órára való, drasztikus csökkentése jelentős mértékben javítja a gyermekek közérzetét, mentális egészségét, szociális képességeit.
A Civitas Alapítvány által működtetett Helyénvaló helyi bolt öt éve színesíti térségünk közösségének mindennapjait, hiszen a munkásságuknak köszönhetően rövid ellátási láncokból érkező, egészséges és minőségi alapanyag kerülhetnek családjaink asztalára.
Magas vérnyomást, ízületi fájdalmakat, asztmás betegeknél nehéz légzést, depresszióban szenvedőknél pedig visszaesést okozhat a gyors időjárás-változás. A Krónika által megkérdezett háziorvos szerint kiegészítő kezeléssel a tünetek megszűnnek.
Látogatottsági adatok