2007. február 21., 00:002007. február 21., 00:00
A hely megválasztása
Ha új helyre költözünk,és több helyiség is szóba jönhálószobaként, akkor érdemesvégigpróbálni mindegyiket. Mielőtt bonyolultabblakberendezési műveletekbe fognánk, „próbaalvással”kiszűrhetők a különféle zavaró körülmények.Ha többlakásos társasházban lakunk,lehetőleg ne válasszunk olyan helyiséget, amelynekközelében lift, lépcsőház, illetve folyosótalálható, ugyanis a folyamatos nyüzsgészavarhatja éjszakai nyugalmunkat.
A hálószoba fekvésesem közömbös. Ideálisnak a keleti vagy északifekvést tartják, ugyanis ez viszonylag a hűvösebboldal, és a napkelte is jótékonyan hat reggeliébredésünkre. A déli és nyugatifekvésű hálók főleg a tavasztól őszigterjedő időszakban melegek és túlságosanvilágosak.
Megfelelő méretek
Nem a méretek, a kényelema fő szempont. A meghitt hálószoba inkábbkisebb méretű, ahol fölösleges tárgyak nemzavarják pihenésünket. Ideális esetbenlevetett ruháinkat sem itt tároljuk, hanem a közeligardróbban, esetleg a fürdőszobában. Ennek nagyelőnye, hogy a külvilág ruháinkba ívódókellemetlen szaga és szennyeződése az ajtónkívül marad.
Ideálisnak tekinthető, ha ahálószoba szimmetrikus alaprajzú, mentes akülönféle ki- és beugróktól,zugoktól, sarkoktól. Ezek a térjátékokkiválóan hasznosíthatók egy nappaliban,de a nyugalmat feltételező hálószobaberendezését értelmetlenül megzavarják.A túlságosan szűk helyre „beszorított”fekhely szintén kerülendő, mert reggelente nem teszilehetővé, hogy az ember frissen és üdénugorhasson ki ágyából. Van, ahol a lakásmérete miatt az ember kénytelen a nappalit és ahálószobát egy helyiségre redukálni.Ilyenkor érdemes elgondolkodni azon, hogyan választhatókszét mégis a nappali és az éjszakaifunkciók.
Hol legyen az ágy?
Mivel életünk egyharmadábanalszunk, fontos az ágyunk helyének jókiválasztása. Aranyszabályként fogadjukmeg a következő tanácsot: lehetőleg az ajtóvalszemközti falhoz tegyük ágyunkat, mégpedigúgy, hogy fejrésze támaszkodjon a falnak. Ebbenaz esetben fektünkben is rálátunk a bejáratra,ami egyfajta biztonságot és nyugalmat ad. Ha a szobaalaprajza nem teszi lehetővé ezt a fajta berendezést,az ajtóval szemközti falra akasszunk egy nagyobb méretűtükröt. Az alváshoz nélkülözhetetlen„kuckóhatást” az ágy mögötti falrafölakasztott faliszőnyeggel, drapériával, óriásiméretű terítővel vagy baldachinnal érhetjükel.
Helyi alapanyagokból elkészíthető ételek versenye várja a benevezőket szerte a Kárpát-medencéből, a kiírást az Étrend Magyar Konyhafőnökök Egyesülete hirdette meg. A versenyzőknek 8 adag ételt kell elkészíteniük a szolnoki döntőben.
Görögország is intézkedéseket tervez foganatosítani, hogy megvédje a gyermekeket a közösségi médiától való függőségtől. Az EU-ban azt fontolgatják, hogy a szabályozásokat unió-szerte kiterjesztik.
Szent Dömötör-napi behajtási hagyományokat elevenítik fel a Hortobágyon, a hétvégén. A rendezvény keretében az érdeklődők a Hortobágyi Nemzet Park Igazgatóság leglátványosabb eseményét a daruvonulást is megtekinthetik szervezett túrák keretében.
A marokkói Fez városában járt a Babeș–Bolyai Tudományegyetem Református Tanárképző és Zeneművészeti Karának három küldöttje. Lengyelné Püsök Saroltával az észak-afrikai országban látottakról és tapasztaltakról beszélgettünk.
Szeretnéd, ha betörnének az otthonodba? Segítünk! Íme, tíz tipp, miként érheted el, hogy éppen a te ingatlanodra essen a választás – foglalja össze humorosan a magyar rendőrség honlapja, a Police.hu sok ember figyelmetlenségét és nemtörődömségét.
Egy erdei kamera rögzítette a nappal ritkán látható hiúzok szép példányát Suceava megyében. Az európai hiúzállomány legtöbb példánya ma Románia területén él.
Országos kampány keretében népszerűsítik Magyarországon a dinnyefogyasztást. Szakemberek szerint az egyre gyakoribb nyári kánikulai napok idején a görögdinnye a legjobb gyümölcs az elvesztett folyadék mellett az ásványi anyagok pótlására is.
Új kutatást végeztek Dániában, az eredmények szerint a szabadidős képernyőhasználat heti mindössze 3 órára való, drasztikus csökkentése jelentős mértékben javítja a gyermekek közérzetét, mentális egészségét, szociális képességeit.
A Civitas Alapítvány által működtetett Helyénvaló helyi bolt öt éve színesíti térségünk közösségének mindennapjait, hiszen a munkásságuknak köszönhetően rövid ellátási láncokból érkező, egészséges és minőségi alapanyag kerülhetnek családjaink asztalára.
Magas vérnyomást, ízületi fájdalmakat, asztmás betegeknél nehéz légzést, depresszióban szenvedőknél pedig visszaesést okozhat a gyors időjárás-változás. A Krónika által megkérdezett háziorvos szerint kiegészítő kezeléssel a tünetek megszűnnek.