A kényelmetlen cipő okozta leggyakoribb lábbetegségek

 Gyerekkorban kerülni kell a klumpát és a kínai tornacipőt

Gyermekkorban a veleszületett, ritka lábdeformitásokon túl (dongaláb, sajkaláb) a leggyakrabban előforduló lábbetegség a klasszikus lúdtalp, azaz a láb hosszanti boltozatának sülylyedése.
A lúdtalpat főként civilizációs betegségként említik, mivel szerepe van benne az egyenes talajon való járásnak, illetve a lábbeli viselésének. A lábboltozatok a gyerekkortól fejlődnek ki, és leginkább a serdülőkorig befolyásolhatók. A befolyásolható időszakban a túlzottan kemény talpú (például klumpa), illetve puha (például a kínai tornacipő) cipők túlzottan megterhelik, illetve ellustítják a lábat, ami később a boltozatok lesüllyedéséhez vezet.

A magas sarkú cipő lábközépfájdalomhoz vezet

Középkorúaknál a leggyakoribb lábbetegség a sarok- és lábközépfájdalom. A sarokfájdalmak kialakulásának lehetnek csontos kötőszövetes és idegleszorításból eredő okai. A lábközépfájdalom a fent említett keresztboltozat lesüllyedéséből adódik, mert ilyenkor nem az anatómiailag ideális pontokon járunk (ezek a nagylábujj középcsontjának feje és az alatta lévő úgynevezett szezámcsontok, a kislábujj középcsontjának feje, illetve a sarokcsont gumója), hanem a lesüllyedt II-es, III-as, IV-es középcsontok fején. E típusú lábbetegségek oka lehet a túlságosan puha, szinte szivacsként formálható láb, amely egyéni adottság, továbbá a magas sarkú cipő túl gyakori viselése, amely a keresztboltozatra vezeti le a testsúly erőhatásait, deformálva így a boltozatot.

A rohanó ember lábbetegsége a bütyök

A lábbetegségek egy másik nagyobb csoportját alkotják a nagylábujj, vagy más néven öregujj betegségei, illetve a kalapácsujj-deformitások. Klasszikus fogalom a bütyök, ami azt a csontos és kötőszövetes szaporulatot jelzi, ami a nagylábujj belső oldalán alakul ki. Ennek fő okaként nőknél a szűk körömcipőt jelölik meg, ami kényszeríti az öregujjat a kifelé állásra. Az ízületre nagyobb nyomást gyakorló cipő csontnövekedést és kötőszövetes szaporulatot, azaz bütyköt idéz elő. Ugyancsak gyakori lábdeformitás a kalapácsujj–elváltozás, amit a klasszikus körömcipők, illetve szűk orrú cipők idézhetnek elő, illetve a keresztboltozat-süllyedések másodlagos eredményeként is létrejöhetnek.
Meg kell még említeni a rohanó ember lábbetegségét, ez mindenféle külső elváltozás nélkül jelentkező fájdalom a nagylábujjban, ami e lábujj beszűkült mozgásával jár, és később bütyök kialakulásához vezethet. A fő ok itt a nagy léptű emberek, akik rohanás közben extrém hajlításra kényszerítik a nagylábujjat, így az ízületben a lábháti oldalon egy ízületi kopás indul, amit kóros csontképződés követ. Az elváltozás röntgenfelvételen láthatóvá válik.

A bokasüllyedés és lúdtalp okozta leggyakoribb panasz, hogy az érintett nem tud sokat gyalogolni. Gyakori klasszikus tünet, hogy álláskor szemmel láthatóan lesüllyed a láb belső íve. Gyakran még a vizes láblenyomat is informatív, amikor a lenyomatnál teli talp látszik. Bokasüllyedés súlyosabb formáinál hátulról szemlélve a boka befelé fordulva látszik. Mivel az elváltozás az egész test statikáját megbontja, előfordulhat, hogy a betegnél előbb jelentkeznek térd-, csípő- vagy gerincpanaszok, amelyek hátterében a bokasüllyedés áll.

Lúdtalp ellen segít a talpbetét

Lábbetegségeinkkel ortopéd orvost keressünk fel, a szakorvos megvizsgálja a lábat, majd röntgenvizsgálatot is végezhet. A gyerekkorban felfedezett enyhébb lúdtalpat és bokasüllyedést érdemes cipőkorrekcióval, lábtornával kezelni, ezek nagy részét felnőttkorra betét nélkül kinövi a gyermek. Gyermekkori rögzített lúdtalp esetében első lépésként szóba jöhet az altatásban való gipszelés és utána betét viselése. A makacsabb, illetve felnőttkori formákat puha, félkemény vagy kemény betétekkel lehet korrigálni. A puha betétek általában fiataloknál, könnyebb testfelépítésű embereknél, a félkemény betétek nehezen korrigálható esetekben, fiatal felnőtteknél javasolt. Nagyon makacs esetekben, kortól függetlenül kemény betét viselése a célszerű. Nagyon fontos, hogy gyermekeknél sokkal ritkábban kell betétet hordatni, mint gondolnánk. Fontosabb az izomzat erősítése, de ha a sarok nagyon befordul, akkor ajánlott kemény kérgű, a sarkat jól tartó cipő viselése. A teljesen ficamodott, valamint degenerált ízülettel bíró merev keresztboltozat-süllyedéseket műtéti úton lehet korrigálni. Ilyenkor a boltozatot csontos korrekcióval állítják helyre.