Szeptember 21. az Alzheimer-kór világnapja, amelynek megrendezését 1994-ben kezdeményezte – az Egészségügyi Világszervezet (WHO) támogatásával – a Nemzetközi Alzheimer Társaság. Magyarország 2002-ben csatlakozott a világnapi rendezvényekhez.
A súlycsökkenés eléréséhez jobb stratégia, ha naponta háromszor asztalhoz ül valaki az étkezésekhez, mint ha többször csak bekap néhány falatot – állapították meg amerikai kutatók.
Szigorú vagy laza, magasra rakott vagy balerina: a konty klasszikus és mégis divatos. Ügyességre, pár apró trükkre is szüksége van azonban annak, aki otthon szeretne profi kontyot készíteni.
A mértékletes pezsgőzés egészséges, és védi a szívet, legalábbis egy brit–francia vizsgálat szerint. Korábbi vizsgálatok arra utaltak, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás, elsősorban az ebéd és vacsora kísérőjeként elfogyasztott egy-egy deci vörösbor szívvédő hatású.
A rendszeres napi séta nem csupán a testünket tartja fiatalon, de az idő előrehaladtával egyre lassuló agyi áramköreink működésére is jótékony hatással van – derült ki egy nemrég megjelent tanulmányból.
Az élővilág sok tagjára érvényes, hogy várható életkoruk összefügg a pulzusszámmal: az él tovább, amelyiknek a szíve lassabban működik. Az ember ugyan ilyen szempontból kivétel, de bizonyos helyzetekben, betegségekben előnyös, ha a szívműködés lassítható.
A kézfogás erőssége is jelezheti, milyen hosszú élet vár valakire – idézte pénteken a University College London kutatóinak megállapítását a BBC hírportálja.
Még az enyhének tartott antibiotikumok is súlyosan lerombolhatják a bélrendszerben élő mikrobák egyensúlyát, ami beláthatatlan egészségügyi következményekkel járhat – írták amerikai kutatók. A három nő esettanulmánya alapján levont következtetéseket az Amerikai Tudományos Akadémia folyóiratában, a PNAS-ben tették közzé a kaliforniai Stanford Egyetem kutatói.
Kezdődik a tanév, amely a diákok, tanárok, szülők számára is megannyi gondot okozhat. Ezeknek a gondoknak a lelki vonatkozásairól, lehetséges megoldásairól Román Mónika kolozsvári pszichológussal beszélgettünk.
Az első három terhességi hónapban még nincs szükség vasra, és aki nagyon émelyeg, nem is jó, ha nagyobb adagban szedi, viszont a terhesség második felében ajánlatos a fokozott vérképződés miatt. A koffein gátolja a vas felszívódását – többek között ezért sem jó sok kávét, teát, csokoládét vagy kólát fogyasztani.
Nem mindennapi témának lehettek tanúi az elmúlt időszakban a Krónika olvasói: bemutattuk a Magyarországon sem mindenki által fotózható 4-es metro építkezés Rákóczi téri, Gellért téri és Fővám téri metromegállóit.
Az új évszak legtöbbször új öltözködési trendeket is hoz magával. Lassan megszokottá válik, hogy az elmúlt évtizedek divatja valamilyen formában visszaköszön a legújabb irányzatokban: az elmúlt években a 60-as, 70-es, 80-as évek divatos ruhadarabjainak vonalait, színeit, anyagait is viszontláthattuk a legmenőbb öltözködési stílusok kellékeiként. Bár évszakról évszakra változnak a divatos színek és formák, ez nem jelenti azt, hogy a meglévő ruhákat a...