A hosszú távon sikeres fogyókúrához a legfontosabb a tudatosság és az akaraterő – emelte ki az M1 aktuális csatorna műsorában Antal Emese dietetikus, akit annak kapcsán kérdeztek, hogy január elején gyakori újévi fogadalom a fogyókúra elkezdése.
Nemcsak genetikai úton, a dohányzás vagy a helytelen táplálkozás miatt állhat elő a rákos megbetegedés. A hosszan tartó munkahelyi konfliktus, a fel nem dolgozott szerelmi csalódás vagy a gyermektelenség is karcinogén faktornak számíthat.
Többféle útja is van az önbizalom kialakulásának. Van, amiről felnőttként már lekéstünk, de önbizalmunk, önbecsülésünk egy részét magunk is fejleszthetjük – írja Sági Andrea magyarországi pszichológus a Hvg.hu-n olvasható cikkében.
Gombás csirke tepsiben, bazsalikomos csirkemell parmezánnal, tepsis csirke szalonnával.
Általában sok alkoholt fogyasztanak szilveszterkor az emberek, kevesen akadnak, akik ilyenkor távol tudják tartani magukat az italoktól, és másnap nem száraz szájjal, különösen funkcionáló gyomorral, esetleg fejfájással ébrednek.
Sajtos-cukkinis hal, petrezselymes morzsában sült hal, grillezett hal fokhagymás öntettel, hal narancsos-tejszínes mártással, mediterrán rakott hal.
Európa-szerte más és más szokásokkal, menüvel ünneplik meg a karácsonyt. A franciák karácsonya a kulináris örömökről szól, de mi másról is szólhatna az ünnep a gasztrokultúra őshazájában, ha nem a sok fogásból álló, közös étkezésről?
Narancsos kacsa, aszalt szilvával töltött csirkecomb, töltött karaj csirkemájjal.
Az ünnep lehetőség arra, hogy megálljunk, és magunkkal foglalkozzunk. Bár különböző ünneplési stratégiák léteznek, a fő, hogy megéljük, meghalljuk a karácsonyi örömhírt: ne féljetek! – Rácz Norbert unitárius lelkész a karácsony megéléséről, üzenetéről.
Egyre inkább stresszfaktorrá válik a karácsony az ünnepek előtti bevásárlási láz és tolongás, a takarítás, ajándékozás, sütés-főzés miatt kialakuló megfelelési kényszer miatt. Vajon megelőzhető-e az ünnepek előtti stressz?
Sokan mondják, hogy a karácsony ma már nem a szeretet, hanem a fogyasztás ünnepe – akár egyetértünk ezzel, akár nem, azt be kell látnunk, hogy az ünneplés a környezetünkre is jelentős terhet ró.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
Minden napra egy receptet ajánlanak az Erdélyi Konyha Kalendárium munkatársai a főzni szerető olvasóknak. Ezúttal olyan recepteket gyűjtöttek egy csokorba, amelyek a hagyományos ételeket „modernebb” alapanyagokkal társítják.
Szaloncukor aszalt gyümölcsökből, diós-narancsos szaloncukor, kókuszos szaloncukor, rumos-marcipános szaloncukor.
A bridzs nem csupán kártyajáték, hanem sportág is, amely fejleszti a logikus gondolkodást, a memóriát, önuralomra, önismeretre tanít. A csíkszeredai bridzsélet az 1970-es évekre nyúlik vissza, ekkor már működött egyfajta bridzsklub.
A császármetszés az emberi evolúcióra is hatással van – állapította meg a Bécsi Egyetem egy új tanulmánya. A kutatók becslései szerint emelkedett azoknak a kismamáknak az aránya, akik szűk medencecsontozatuk miatt nem tudnák megszülni a babájukat.
Ajándékot azért adunk, hogy megerősítsük a kapcsolatot az ajándékozottal – állítják marketingpszichológusok, akik szerint ezt a célt sokkal inkább szolgálja egy élményajándék, mint bármely tárgy.
Vörösboros-csülkös-kolbászos káposzta, burgonyapüré kolbászos káposztával, Rakott káposzta alföldiesen, paradicsomos káposzta pörkölttel, almás káposzta sajttal.
Minden élőlény manipulál a baktériumoktól kezdve az emberig – hangzott el Dósa Zoltán székelyudvarhelyi egyetemi docens Biopóker. Blöff és egyéb fondorlatok című könyvének bemutatóján, Gyergyószentmiklóson.
Látogatottsági adatok