Az új év kezdete a legtöbb embernél vízválasztó időpont, éjfélkor sokan megfogadnak valamit, hogy idén igenis jobban csinálják, mint tavaly. Az egészségesebb táplálkozás, a fogyás és a több testmozgás a leggyakoribb újévi fogadalmak között szerepel.
Mindössze négy percnyi mozgás elegendő naponta ahhoz, hogy javuljon az erőnlétünk és jobb legyen az általános egészségi állapotunk - olvasható egy norvég kutatásban.
Ha szilveszter, akkor a legtöbben fogyasztanak alkoholt, de természetesen nem mindegy, mit. Keverni sosem jó, mondják a tapasztaltabb alkoholkedvelõk, azonban koktélok és bólék esetében ez nem állja meg a helyét.
Régi magyar hagyományok szerint a szilveszter és az új év elsõ napjának szokásai összefonódtak. Közös céljuk eredendõen az, hogy a következõ évre egészséget, bõséget, szerencsét és boldogságot varázsoljanak.
Karácsony napja az emberiség egyik legősibb ünnepe, s az év egyik kiemelt pontjaként jelezte a nap fordulását és egy újabb év eljövetelét. Cikkünkben felidézzük, hogy miként jutottunk el az év leghosszabb napjának sötétjétől a fogyasztás fiesztájáig.
Jócselekedetekkel készülnek a sepsiszentgyörgyi Benedek Elek napközi otthon apróságai a karácsonyra.
A saját készítésű díszek meghittebbé varázsolhatják a karácsonyfát, ugyanakkor kellemes közös családi elfoglaltságot jelenthetnek advent idején.
Már a múlt században is készítették a szaloncukrot, de igazán a századfordulótól jött divatba.
A Prima Primissima díj idei közönségdíjasa, a budapesti Pál Ferenc római katolikus pap, azaz Feri atya három erdélyi városban tartott előadást nemrég.
A televíziós reklámok befolyásolják leginkább a gyerekek karácsonyi kívánságlistáját, de állandó sláger a legó, és szülői rábeszélésre egyre többen kérnek társasjátékot, kreatív játékokat és könyvet az angyaltól.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
A testmozgás még azoknak is segít távol tartani a súlyos betegségeket és az időskori hanyatlás tüneteit, akik csak a hatvanas éveikben kezdik el az aktív életmódot.
Beköszöntött a tél, így érdemes átgondolni, mit tehetünk, hogy a hideg napokat is önfeledten, betegségek nélkül élvezhessük.
Bár a túlzott csokoládéfogyasztás káros a gyerekek és a felnőttek számára is, mégsem maradhat ki a Mikulás-csomagból, s a téli ünnepeknek is elmaradhatatlan kelléke. Az orvosok szerint érdemes odafigyelni, milyen és mennyi édességet ajándékozunk.
"Receptjeim többsége régi, házias magyar étel, amiket még a nagymamáimtól tanultam gyermekkoromban Moson megyében. Kilencéves korom óta főzök, ott nőttem föl a konyhában, ott írtam a leckét a konyhaasztalon" - mondta Bezselics Ildikó.
Az emberek most 30 százalékkal stresszesebbek, mint mielőtt az okostelefonok forgalomba kerültek, a munkatársakkal és barátokkal való állandó e-mailezés és SMS-ezés ellehetetleníti a pihenést– derül ki egy friss kutatásból.
Az ünnepek közeledtével érdemes azt is észben tartani, hogy mely gyógyszerek szedése mellett fogyaszthatunk el nyugodtan egy-két pohár pezsgőt vagy bort, és mikor célszerű teljesen lemondani a szeszes italokról.
Látogatottsági adatok