Hajápolás téli időszakban

Hajápolás téli időszakban

A téli hidegben a kiszáradást kezeinken és arcunkon sokkal hamarabb észrevesszük, mint a hajunkon. Ez csupán azért van, mert a kezünk és az arcunk feszül, száraznak érezzük, míg a hajunkon nem érezzük, hogy talán elveszti a fényét.

2014. február 01., szombat

Kamaszkorban kiemelten fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás

Azoknak a tizenéveseknek a legkerekebb a pocakja, akik a legtöbb zsírt viszik be a szervezetükbe – derül ki egy friss kutatásból, amely szerint a táplálékból bevitt zsírmennyiség csökkentése az elhízás visszaszorításának egyetlen módja.

Kamaszkorban kiemelten fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás
2014. február 01., szombat

Aki alacsonynak érzi magát, bizalmatlanabb

Aki alacsonynak érzi magát, hajlamosabb a paranoiára, a kisebbrendűségi érzésre és a túlzott bizalmatlanságra - derült ki egy brit minikutatásból.

Aki alacsonynak érzi magát, bizalmatlanabb
2014. február 01., szombat

Kiadós ételek száraz péksüteményekből

A kenyér-, kalács- vagy épp kiflimaradékok felhasználása nem csak anyagi megtakarítást jelent, hanem remek lehetőséget arra, hogy családunk számára igazán finom ételeket készíthessünk.

Kiadós ételek száraz péksüteményekből
2014. február 01., szombat

Felkészülni a sürgősségi esetekre

Elsősegélynyújtó tanfolyamot, felnőtteknek szóló képzést indít a marosvásárhelyi Tabula Felnőttképző Központ.

Felkészülni a sürgősségi esetekre
Felkészülni a sürgősségi esetekre
2014. február 01., szombat

Felkészülni a sürgősségi esetekre

2014. február 01., szombat

Fizikai és szellemi szempontból is előnyös a téli séta

Nagyon könnyű "mormotává változni", vagyis sokat aludni, amikor kint sötét és hideg van. Mégis, ha egyszer jól felöltözve kimerészkedünk sétálni, túrázni, rájövünk, nincs jobb módszer a téli depresszió ellen, mint elébe állni a kihívásoknak.

Fizikai és szellemi szempontból is előnyös a téli séta
2014. január 25., szombat

Csavargó kamaszok, közös rituálék

Azokból a kamaszokból, akikre odafigyelnek otthon, és akik rendszeresen együtt étkeznek a szüleikkel, kevesebb eséllyel válik iskolakerülõ – derül ki a Gazdasági Együttműködési és Fejlesztési Szervezet  nemzetközi felmérése eredményeibõl.

Csavargó kamaszok, közös rituálék
Csavargó kamaszok, közös rituálék
2014. január 25., szombat

Csavargó kamaszok, közös rituálék

2014. január 25., szombat

Kötelező, szórakoztató – mit olvas a gyerek?

A kortárs ifjúsági sikerkönyvek és a gyerekirodalom népszerű kötetei állnak a sepsiszentgyörgyi Bod Péter Megyei Könyvtár 2013-as százas toplistájának élén.

Kötelező, szórakoztató – mit olvas a gyerek?
2014. január 25., szombat

Olcsó receptek, kiadós ételek

Ki ne ismerné a szűkös napokat, amikor kevés pénzből kell okosan gazdálkodni? Szerencsére olcsó alapanyagokból is készülhet kiadós és ízletes étel, ha ügyesen zsonglőrködünk.

Olcsó receptek, kiadós ételek
Olcsó receptek, kiadós ételek
2014. január 25., szombat

Olcsó receptek, kiadós ételek

2014. január 25., szombat

Az éjszakai munka káoszt okoz az emberi szervezetben

Az éjszakai munka káoszt okoz az emberi szervezetben és hosszú távú következményekkel is járhat - figyelmeztetnek brit szakemberek.

Az éjszakai munka káoszt okoz az emberi szervezetben
2014. január 19., vasárnap

Gyakori téli betegség: nátha vagy influenza?

Gyakori és kellemetlen téli betegség a nátha és az influenza, mindkettő megnehezítheti mindennapjainkat. De vajon miben különbözik és miben hasonlít a két kórkép? A kérdésre dr. Boross György magyarországi orvos válaszolt az Mno.hu-n. 

Gyakori téli betegség: nátha vagy influenza?

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

2014. január 19., vasárnap

Nyeregben a székelyföldi lovas oktatás

Szakmabeliek és vállalkozók fogtak össze, hogy visszaállítsák a lovas szakma népszerűségét a Székelyföldön. Ennek érdekében lovas iskolát hoztak létre Csíkszentsimonban, és hamarosan Udvarhelyen is beindul a lovas oktatás.

Nyeregben a székelyföldi lovas oktatás
Nyeregben a székelyföldi lovas oktatás
2014. január 19., vasárnap

Nyeregben a székelyföldi lovas oktatás

2014. január 19., vasárnap

Tisztító és fogyasztó leveskúra

Ünnepek után jólesik egy kicsit könnyebben táplálkozni, kímélni a szervezetet. Télen ráadásul a vitaminpótlás sem mellékes. Mindez egyszerűen, olcsón és finoman is megvalósítható – levesekkel.

Tisztító és fogyasztó leveskúra
Tisztító és fogyasztó leveskúra
2014. január 19., vasárnap

Tisztító és fogyasztó leveskúra

2014. január 19., vasárnap

Izomerősítés és cukorbetegség

Csökken a cukorbetegség kialakulásának veszélye azoknál a nőknél, akik rendszeresen végeznek izomerősítő gyakorlatokat – állapította meg egy amerikai kutatás.

Izomerősítés és cukorbetegség
Izomerősítés és cukorbetegség
2014. január 19., vasárnap

Izomerősítés és cukorbetegség

2014. január 19., vasárnap

Ha töltött a csoki, károsabb

A Romániában forgalmazott töltött csokoládék mindenikében három-négy, de akad olyan is, amelyben nyolcféle adalékanyag található – ezek fogyasztása pedig hosszú távon káros az egészségre.

Ha töltött a csoki, károsabb
Ha töltött a csoki, károsabb
2014. január 19., vasárnap

Ha töltött a csoki, károsabb

2014. január 11., szombat

Nem rendkívüli a szélsőséges időjárás

Egy, az Atlanti-óceán feletti, visszafelé forgó óriási ciklon most lelapátolja a hideg levegőt az Északi-sark felől Amerikának, a meleget pedig feltolja a szubtrópusok, trópusok felől Európának. Ha a ciklon vándorol, nemsokára nálunk lehet hideg.

Nem rendkívüli a szélsőséges időjárás
2014. január 11., szombat

Tisztító hatású, fogyókúrához is kiváló gyümölcs az ananász

Alig több mint két évtizede még jószerével konzervdobozokba rejtett szirupos kockaként, szerencsésebb esetben szabályos karikaként ismerkedtünk az ananásszal.

Tisztító hatású, fogyókúrához is kiváló gyümölcs az ananász
2014. január 11., szombat

Egyszerűen elkészíthető ételek a legnépszerűbbek

Egy sajtosstangli-recept lett a legnézettebb az egyik legnépszerűbb magyar webes gasztrooldalnak számító NoSalty-n tavaly.

Egyszerűen elkészíthető ételek a legnépszerűbbek