2010. április 16., 16:302010. április 16., 16:30
Az első írásos emlék piláf témában Nagy Sándorhoz köthető, aki a Perzsa Birodalom meghódítása során ismerte meg ezt az ételt. A krónikák szerint Szamarkand (ma Üzbegisztán egyik legnagyobb városa) bevétele után kóstolta először. Csapatai hazatérte után indult a piláf világhódító útjára. Sokan a piláfot a rizskészítés egyik módjaként ismerik, amikor a dinsztelt hagymára teszik a rizst, majd kétszeres mennyiségű vízzel felöntve főzik készre. Az olasz éttermekben a piláf a rizottókészítés egyik lépése, ott a rizst előpárolás után kiterítve lehűtik, hogy később a rizottó a szokásos 16–20 perces főzési idő töredéke alatt elkészülhessen. Krétán járva megkóstolhatjuk a „gamopilafo” nevű ételt, mely arrafelé kötelező esküvői fogás – és gyakorlatilag egy húslében főtt rizs.
A rizses húsok „családjában” a piláf közeli rokona a spanyolok paellája, mely a hagyomány szerint szabad tűzön készített, csirke, nyúlhús, csiga, bab, sáfrány és rizs hozzáadásával készített étel. Eredetileg valenciai specialitás, ma már egész Spanyolországban, sőt a világon sokfelé kapni, gyakran rákkal, kagylóval vagy zöldségekkel elkészítve. A világon mindenhol ismerik az olaszok rizottóját. A „risotto” szó jelentése kicsi rizs. Az igazi rizottó készülhet húsféleségekkel, zöldségekkel, de van sáfrányos és parmezános változat is. Fontos, hogy folyamatosan kell adagolni a forró főzőlevet, valamint keverni, ettől lesz állaga krémesen finom.
Afganisztánban basmati rizsből készül a palau: bárány, csirke- vagy marhahússal, répával, mazsolával. Általában pisztácia vagy mandula is kerül bele. Üzbegisztánban koriander, fokhagyma és kömény van benne, de készítenek édes változatot is, aszalt sárgabarackkal, mazsolával. Az üzbég plov sok helyen kapható a Szovjetunió utódállamaiban.
Hozzávalók: 4 evőkanál olaj, 2 nagy hagyma, 4 nagy csirkefelsőcomb kifilézve, kockázva vagy 40 dkg csirkemell felkockázva, 7 evőkanál currypaszta vagy 2 evőkanál currypor, 25 dkg basmati rizs, 2 bögre alaplé, 2 marék fagyasztott zöldség, 1 marék spenótlevél.
Elkészítés: Melegítsük meg az olajat, majd pároljuk puhára benne a hagymát 6–8 perc alatt. Adjuk hozzá a csirkét, és néhány perc alatt pirítsuk meg. Keverjük hozzá a currypasztát, vagy adjuk hozzá a curryport és egy kis vizet.
Öntsük hozzá az alaplevet, majd tegyük bele a fagyasztott zöldségeket. Mikor forr, vegyük takarékra, majd fedjük le. 10 percig főzzük, majd adjuk hozzá a maradék zöldséget. A durvára vágott spenótot is hozzákeverve fedjük le, és főzzük addig, míg a rizs felszívja a folyadékot. Keverjük össze, tálaljuk.
Hozzávalók: 20 dkg friss spenót, 1 citrom, 2 cikk fokhagyma, 5 dkg vaj, 25 dkg basmati rizs, 15 dkg gomba, 2 hagyma, 4,5 dl zöldségalaplé, 1 rúd fahéj, 2 kardamommag, 4 egész szegfűszeg.
Elkészítés: Egy nagy edényben a vajon pároljuk puhára a hagymát és a fokhagymát. Adjuk hozzá a gombát, pároljuk puhára. Szórjuk meg a fűszerekkel, két percig főzzük, majd keverjük bele a rizst, a citrom héját és az alaplevet. Alacsony hőfokon kb. 15 percig főzzük, míg a rizs magába szívja a folyadékot. Adjuk hozzá a friss spenótot és a citromot, fedjük le néhány percre, hogy a spenót picit összeessen, és már lehet is tálalni.
Hozzávalók 6 személyre: 9 evőkanál vaj, 3 evőkanál olívaolaj, 3 fej vöröshagyma, 6 cikk fokhagyma, 1 nagy zellergumó, 60 dkg rizottórizs, 1,5 dl száraz fehérbor, 9 dl zöldségalaplé, 6 evőkanál reszelt parmezán.
Elkészítés: A vaj felét és az olívaolajat hevítsük fel, a felaprított hagymát, a fokhagymát és a lereszelt zellert dinszteljük meg. Szórjuk bele a jó minőségű rizottórizst, 1-2 percig keverjük. Akkor jó, ha már pattog, és kissé elsápadnak a szemek. Most következik a bor (mire felszívja a rizs az ízeket, az illattal kirepül az alkohol is). Adjunk hozzá egy kis merőkanálnyi, forró zöldségalaplét, és kevergessük, amíg beissza a rizs. Jöhet a következő kanál alaplé, majd tovább kanalanként a többi, amíg megpuhulnak a szemek.
Ez kissé időigényes, de ettől lesz igazán finom a rizottó. Keverjünk hozzá még egy-két kanál vajat és a parmezánt is, így kapjuk meg azt a rizottóalapot, amelyet aztán dúsíthatunk tovább. A rizottó állagát illetően nincsenek szigorú szabályok. Olaszország északi részén – Lombardiában és Piemontban – a rizottók viszonylag szárazak, ugyanakkor Velence környékén inkább a nagyon puha, folyékonyabb változata az elterjedtebb. Minél délebbre haladunk, a rizottók annál lazább szerkezetűek és puhábbak.
Helyi alapanyagokból elkészíthető ételek versenye várja a benevezőket szerte a Kárpát-medencéből, a kiírást az Étrend Magyar Konyhafőnökök Egyesülete hirdette meg. A versenyzőknek 8 adag ételt kell elkészíteniük a szolnoki döntőben.
Görögország is intézkedéseket tervez foganatosítani, hogy megvédje a gyermekeket a közösségi médiától való függőségtől. Az EU-ban azt fontolgatják, hogy a szabályozásokat unió-szerte kiterjesztik.
Szent Dömötör-napi behajtási hagyományokat elevenítik fel a Hortobágyon, a hétvégén. A rendezvény keretében az érdeklődők a Hortobágyi Nemzet Park Igazgatóság leglátványosabb eseményét a daruvonulást is megtekinthetik szervezett túrák keretében.
A marokkói Fez városában járt a Babeș–Bolyai Tudományegyetem Református Tanárképző és Zeneművészeti Karának három küldöttje. Lengyelné Püsök Saroltával az észak-afrikai országban látottakról és tapasztaltakról beszélgettünk.
Szeretnéd, ha betörnének az otthonodba? Segítünk! Íme, tíz tipp, miként érheted el, hogy éppen a te ingatlanodra essen a választás – foglalja össze humorosan a magyar rendőrség honlapja, a Police.hu sok ember figyelmetlenségét és nemtörődömségét.
Egy erdei kamera rögzítette a nappal ritkán látható hiúzok szép példányát Suceava megyében. Az európai hiúzállomány legtöbb példánya ma Románia területén él.
Országos kampány keretében népszerűsítik Magyarországon a dinnyefogyasztást. Szakemberek szerint az egyre gyakoribb nyári kánikulai napok idején a görögdinnye a legjobb gyümölcs az elvesztett folyadék mellett az ásványi anyagok pótlására is.
Új kutatást végeztek Dániában, az eredmények szerint a szabadidős képernyőhasználat heti mindössze 3 órára való, drasztikus csökkentése jelentős mértékben javítja a gyermekek közérzetét, mentális egészségét, szociális képességeit.
A Civitas Alapítvány által működtetett Helyénvaló helyi bolt öt éve színesíti térségünk közösségének mindennapjait, hiszen a munkásságuknak köszönhetően rövid ellátási láncokból érkező, egészséges és minőségi alapanyag kerülhetnek családjaink asztalára.
Magas vérnyomást, ízületi fájdalmakat, asztmás betegeknél nehéz légzést, depresszióban szenvedőknél pedig visszaesést okozhat a gyors időjárás-változás. A Krónika által megkérdezett háziorvos szerint kiegészítő kezeléssel a tünetek megszűnnek.