Gombás finomságok Csíkszeredából

A gomba mindig is komoly szerepet játszott a hegyvidéki ember táplálkozásában. Az ehető gombák legfontosabb tápanyaga a fehérje, melynek összetétele hasonlít az állati fehérjékhez, emiatt húspótló tápláléknak is nevezhető.

Jánossy Alíz

2009. június 12., 11:312009. június 12., 11:31

Svéd gombasaláta

Hozzávalók: 0,5 kg csiperkegomba, fél rúd poréhagyma vagy két fej vöröshagyma, 5 evőkanál sűrített paradicsom, 2 babérlevél, 1 teáskanál provence-i fűszerkeverék, őrölt bors, 3 darabka vékonyan levágott citromhéj, 2 evőkanál frissen csavart citromlé, só, 3 evőkanál olívaolaj, 1 teáskanál kristálycukor.

Elkészítése: A gombát felszeleteljük és az olajon a fűszerekkel együtt zsírjára sütjük. A hagymát karikára vágjuk, majd hozzáadjuk a gombához, és kis lángon üvegesedésig pároljuk, majd belerakjuk a sűrített paradicsomot, egy kevés vizet, a cukrot, a citrom levét és a héjat, valamint a babérlevelet. További 15 percig főzzük, majd a végén a babérlevelet és a citromhéjat kivesszük. Hűtőbe rakjuk néhány órára. Hidegen, pirítóssal tálaljuk.

Gombafasírt

Hozzávalók: 0,5 kg szegfűgomba, 1 fej hagyma, 1 tojás, 10 dkg zsemlemorzsa, 2 ek. petrezselyemzöld,  2-3  gerezd fokhagyma, só, bors, 1 db. kisebb burgonya nyersen hozzáreszelve.

Elkészítés: A hagymát apróra vágjuk és megpároljuk rajta a felszeletelt gombát, a zöldpetrezselymet apróra vágjuk, a fokhagymát átpréseljük. Mindezeket fasírtmasszává gyúrjuk és morzsába forgatva forró olajban kisütjük. Hidegen-melegen egyaránt nagyon finom.

Juhtúrós-baconos galambgomba

Hozzávalók: 8 db. galambgomba, 15 dkg juhtúró, 1-2 szál zöldhagyma, baconszalonna, só, bors.

Elkészítése: A gombafejeket megtisztítjuk, a zöldhagymát apróra vágjuk és összekeverjük a túróval majd megfűszerezzük. A gombafejeket kiolajozott tűzálló tálba tesszük, megtöltjük a töltelékkel és fél szelet baconszalonnát rakunk rá. Forró sütőben kb. 30 perc alatt megsütjük.

Rókagombás aprópecsenye sült burgonyával

Hozzávalók: 50 dkg sertéshús, olaj, 2 fej vöröshagyma, 4 gerezd fokhagyma, őrölt bors, só, pirospaprika, majoránna, 20 dkg rókagomba, 5-6 darab burgonya.

Elkészítése: A megmosott burgonyát héjában megfőzzük. A húst kockákra vágjuk. A megtisztított vöröshagymát felaprítjuk és az olajon üvegesre pároljuk. Hozzáadjuk a húst, a zúzott fokhagymát és fűszerezzük. Ha a hús a pirítástól már megfehéredett, öntünk alá egy kis vizet és fedő alatt pároljuk. Amikor már majdnem megpuhult, hozzáadjuk a szeletekre vágott megtisztított gombát és addig pároljuk, amíg elkészül (a vizet szükség szerint pótoljuk). Időközben a krumplit meghámozzuk és kockákra vágjuk. Bő olajban piros-ropogósra sütjük.

Kukoricapelyhes gomba

Kreatív gasztronómiai kísérletek
A csíkszeredai György Ottilia, a Sapientia–Erdélyei Magyar Tudományegyetem egyetemi adjunktusa osztja meg kedvenc gombás receptjeit az olvasóval. György Ottilia családanyaként fontosnak tartja, hogy mindig változatos, ízletes ételt tegyen az asztalra. Különleges ízvilágú, egyéni kísérletek révén létrejött receptjeit a Terülj, terülj asztalkám! www.ottisfoz.blogspot.com nevű gasztronómiai blogján népszerűsíti.

Hozzávalók: 50 dkg kisméretű vargánya, 10 dkg liszt, 10 dkg kukoricapehely, 1 tasak sütőpor, 1 tojás, 1 ek. cukor, 0,3 dl szójaszósz, egy pici fehér bor, olaj, só, bors.

Elkészítése: A gombákat megtisztítjuk és száruk felől egy-egy fogpiszkálót szúrunk beléjük. Egy tálban a szójaszószt a cukorral, a borral és egy kevés borssal elkavarjuk, teszünk hozzá egy kis vizet, majd belerakjuk a gombákat. A gombákat a páclében hagyjuk kb. 1 óráig.
Egy tálban a lisztet a sütőporral és a tojással elkeverjük, sózzuk, majd egy kevés vízzel tejfölsűrűségűre kavarjuk. A gombákat lecsepegtetjük és belemártjuk a fenti keverékbe, majd beleforgatjuk apróra tört kukoricapehelybe. Forró olajban, lassú tűzön kisütjük. Párolt rizzsel és tartármártással tálaljuk.

Tárkonyos gombaleves

Hozzávalók: 50 dkg erdei csiperke, 1 fej vöröshagyma,  2 db. sárgarépa, 1 kis konzerv kukorica, 1 ek. zöldpetrezselyem, 1 ek. tárkony, só, bors, 2 dl tejföl, 1,5 liter húslé, citromlé.

Elkészítés: Az apróra vágott hagymát kevés olajon üvegesre pároljuk. Hozzáadjuk a kisebb darabokra szelt gombát (kisebbeket akár egészben is hagyhatjuk) és a szeletelt sárgarépát. Sózzuk, borsozzuk, majd zsírjára sütjük. Hozzákeverjük az aprított petrezselymet és a tárkonyt, felöntjük a húslevessel, és közepes lángon 30 percig főzzük. A főzési idő vége felé belerakjuk a kukoricát és a tejfölt. Tálalás előtt keverhetünk bele még egy adag petrezselymet. Tetszés szerint citromlével ízesíthetjük.

Mozzarellás-paradicsomos gombatál

Hozzávalók: 1 kg apró csiperkegomba, 1 fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, pici olaj és vaj, 25 dkg mozzarella és ugyanannyi paradicsom, só, bors, szárított bazsalikom.
Elkészítése: A megtisztított gombákat megmossuk és leszárítjuk. A vöröshagymát és fokhagymát apróra vágjuk. Egy serpenyőben az olajat felforrósítjuk és a gombát megpirítjuk, sóval, borssal ízesítjük, majd hozzáadjuk a kétféle hagymát és rövid ideig együtt sütjük. Legvégén megszórjuk szárított bazsalikommal. Ezután a gombát vajjal vékonyan kikent tűzálló tálba rakjuk. A gomba tetejére rárakjuk a felkarikázott paradicsomokat, majd erre a felszeletelt mozzarellát. Sóval, borssal és bazsalikommal megszórjuk. Előmelegített 225 fokos sütőben 20-25 percig sütjük. Ha van friss bazsalikom, akkor azzal ízesítjük.

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2024. december 23., hétfő

Kárpát-medencei ételek versenye

Helyi alapanyagokból elkészíthető ételek versenye várja a benevezőket szerte a Kárpát-medencéből, a kiírást az Étrend Magyar Konyhafőnökök Egyesülete hirdette meg. A versenyzőknek 8 adag ételt kell elkészíteniük a szolnoki döntőben.

Kárpát-medencei ételek versenye
Kárpát-medencei ételek versenye
2024. december 23., hétfő

Kárpát-medencei ételek versenye

2024. december 15., vasárnap

Fontolgatják, hogy Unió-szerte korlátozzák a 15 év alattiak közösségimédia-használatát egy „emberibb gyerekkorért”

Görögország is intézkedéseket tervez foganatosítani, hogy megvédje a gyermekeket a közösségi médiától való függőségtől. Az EU-ban azt fontolgatják, hogy a szabályozásokat unió-szerte kiterjesztik.

Fontolgatják, hogy Unió-szerte korlátozzák a 15 év alattiak közösségimédia-használatát egy „emberibb gyerekkorért”
2024. október 26., szombat

Behajtási ünnep és darufesztivál Szent Dömötör-napján

Szent Dömötör-napi behajtási hagyományokat elevenítik fel a Hortobágyon, a hétvégén. A rendezvény keretében az érdeklődők a Hortobágyi Nemzet Park Igazgatóság leglátványosabb eseményét a daruvonulást is megtekinthetik szervezett túrák keretében.

Behajtási ünnep és darufesztivál Szent Dömötör-napján
2024. október 19., szombat

Marokkóban nem szupermarketben vásárol a lakosság – Kontrasztok és tapasztalatok az észak-afrikai országban

A marokkói Fez városában járt a Babeș–Bolyai Tudományegyetem Református Tanárképző és Zeneművészeti Karának három küldöttje. Lengyelné Püsök Saroltával az észak-afrikai országban látottakról és tapasztaltakról beszélgettünk.

Marokkóban nem szupermarketben vásárol a lakosság – Kontrasztok és tapasztalatok az észak-afrikai országban
2024. augusztus 31., szombat

Rendőrségi mérleg: tíz tipp, hogyan lehet megkönnyíteni a tolvajok dolgát

Szeretnéd, ha betörnének az otthonodba? Segítünk! Íme, tíz tipp, miként érheted el, hogy éppen a te ingatlanodra essen a választás – foglalja össze humorosan a magyar rendőrség honlapja, a Police.hu sok ember figyelmetlenségét és nemtörődömségét.

Rendőrségi mérleg: tíz tipp, hogyan lehet megkönnyíteni a tolvajok dolgát
2024. augusztus 29., csütörtök

Nappal ritkán látható ragadozót, a hiúzt kapta lencsevégre egy erdei kamera (VIDEÓ)

Egy erdei kamera rögzítette a nappal ritkán látható hiúzok szép példányát Suceava megyében. Az európai hiúzállomány legtöbb példánya ma Románia területén él.

Nappal ritkán látható ragadozót, a hiúzt kapta lencsevégre egy erdei kamera (VIDEÓ)
2024. augusztus 03., szombat

Nálunk is megszívlelendő a dinnyefogyasztásra indított magyarországi kampány

Országos kampány keretében népszerűsítik Magyarországon a dinnyefogyasztást. Szakemberek szerint az egyre gyakoribb nyári kánikulai napok idején a görögdinnye a legjobb gyümölcs az elvesztett folyadék mellett az ásványi anyagok pótlására is.

Nálunk is megszívlelendő a dinnyefogyasztásra indított magyarországi kampány
2024. július 23., kedd

Ha drasztikusan, heti 3 órára korlátozzák a gyerekek szabadidős képernyőhasználatát, óriási előnyök mutatkoznak

Új kutatást végeztek Dániában, az eredmények szerint a szabadidős képernyőhasználat heti mindössze 3 órára való, drasztikus csökkentése jelentős mértékben javítja a gyermekek közérzetét, mentális egészségét, szociális képességeit.

Ha drasztikusan, heti 3 órára korlátozzák a gyerekek szabadidős képernyőhasználatát, óriási előnyök mutatkoznak
2024. április 19., péntek

„Elérkezett az idő arra, hogy kiemeljük azokat a Helyénvaló termelőket, akik elnyerték a vásárlóink szívét”

A Civitas Alapítvány által működtetett Helyénvaló helyi bolt öt éve színesíti térségünk közösségének mindennapjait, hiszen a munkásságuknak köszönhetően rövid ellátási láncokból érkező, egészséges és minőségi alapanyag kerülhetnek családjaink asztalára.

„Elérkezett az idő arra, hogy kiemeljük azokat a Helyénvaló termelőket, akik elnyerték a vásárlóink szívét”
2024. április 17., szerda

Alaposan megviseli az emberi szervezetet a drasztikus hőmérséklet-ingadozás

Magas vérnyomást, ízületi fájdalmakat, asztmás betegeknél nehéz légzést, depresszióban szenvedőknél pedig visszaesést okozhat a gyors időjárás-változás. A Krónika által megkérdezett háziorvos szerint kiegészítő kezeléssel a tünetek megszűnnek.

Alaposan megviseli az emberi szervezetet a drasztikus hőmérséklet-ingadozás