Azt tartják, ha egy csecsemő mosolyog, nagy baja nem lehet. Eleinte reflexes, a harmadik hónap körül már tudatos a mosolyuk – és mi mindent tudnak kifejezni ezzel a mosollyal! Régebben úgy gondolták, az első 4–6 hét „angyali mosolya” nem tudatos tevékenység, csupán reflex, hiszen a mosolygás képessége az emberrel együtt születik, nem utánzás alapján sajátítjuk el.
A stresszes munkakörben tevékenykedőknél nagyobb a depresszió kockázata, míg a munkateher enyhítése a depresszió előfordulási arányát is csökkenti – derül ki egy kanadai kutatócsoport által a közelmúltban közzétett kutatásból.
„Sajnálatos módon az urológiai gondokat nálunk sokan még mindig szemérmesen kezelik. Az idősebb férfiak jelentős része még egymás között sem osztja meg panaszát, nemhogy időben orvoshoz fordulna. Sokszor a feleség hozza el a férjét a szakorvoshoz – szerencsétlenebb esetekben későn” – mondta a hazai betegek java részének mentalitásáról Vass Levente marosvásárhelyi urológus.
Reggel gyorsan magunkra kapunk valamit a szekrényből, vagy éppen hosszasan készülődünk, válogatjuk, mit is vegyünk fel. Ismerős, ugye? De gondoltunk már arra valaha, hogyan hat a hangulatunk a színválasztásra? És arra, hogy a divatikonok által megálmodott trendszínek is befolyásolhatják közérzetünket?
Kolozsvári Puskás Sándor Varázspálcám fakanál című recepteskönyvében előkelő helyet foglalnak el a puliszkából, puliszkával készült ételek. Ezekből nyújtunk ma olvasóinknak egy csokorra valót.
Nem kell külön hangsúlyoznunk, mekkora szerepük van az édesapáknak a gyereknevelésben, mennyire fontos, hogy a kicsiknek megfelelő férfimodell is mintaként szolgáljon. A kisfiúknak minden „feladat” hatalmas élmény, amit apával végezhetnek el. Nevezzünk ki egy-egy délutánt, napot, ami csak az övék.
„Azt mondják, hogy az emberről sok mindent elmond a szeme, de ez a kezünkre is igaz. Ugyanakkor a lábunk gondozásáról sem szabad megfeledkeznünk” – fejtette ki Egyed Judit gyergyószentmiklósi kéz- és lábápoló szakember. Egyed Judit manikűr-pedikűrös szakember esztétikai és egészségügyi szempontból is fontosnak tartja, hogy ápoltak, gondozottak legyenek az emberek végtagjai.
A tavasz első friss zöldségei, amelyek fogyasztásával pótolhatjuk a téli hónapokban kimerült vitamintartalékainkat a spenót, a sóska és a csalán. A spenót az egyik legrégebben termesztett zöldségnövény, a Közel-Keleten már a 8–9. században perzsa fű néven ismerték, a Kárpát-medencébe valószínűleg Szírián és Törökországon keresztül került a 16–17. században.
Modern, posztfeminista, független, okos, magabiztos és annyira normális, hogy az már szinte arcpirító – írta Michelle Obamáról a The Times. Első a maga nemében. Amerika legfrissebb első hölgye tényleg első a maga nemében: nemcsak bőrszíne, hanem egyénisége és stílusa miatt is. Úgy is mondhatnánk: a hétköznapi nőkhöz hasonlatosan józan – az eddigi közéleti Barbie-babák között. Ezt az erényét már a választási kampányban megcsillogtatta Michelle Obama,...
A kínai gyógymódokkal fizikai és lelki bajok is kezelhetők, és az ember megtanul uralkodni magán – többek közt ezt szolgálja a taj csi mozgásforma is, amelyet csoportos foglalkozásokon ismertet meg az érdeklődőkkel Bara Gábor nagyváradi gyógymasszőr.
Amerikai kutatók összefüggést fedeztek fel a gyerekek mosolya és későbbi házasságuk tartóssága között. Matthew Martenstein, az indianai egyetem kutatója és csapata több mint hatszázötven, 21 és 87 év közötti felnőttet kérdezett meg, hogy elváltak-e valaha.
Van, aki több csésze kávét, teát, vagy több pohár koffeint tartalmazó üdítőt megihat rövid időn belül, anélkül, hogy különösebb hatását érezné, míg mások már egy adag után élénkebbek lesznek. Az egyéni érzékenység döntő szempont a koffeintartalmú élelmiszerek fogyasztásánál.
A felgyorsult életmód következtében egyre fáradtabbak, megtörtebbek az emberek – osztották meg tapasztalataikat a Szatmárnémetiben nemrég megnyílt egészségközpont szakemberei, akik úgy vélik, hogy a gyógymasszázs nem csak a testet, de a lelket is felüdíti.
Napi folyadékfogyasztásunk 1,5–2 liter kéne, hogy legyen (sajnos kevesen isznak ennyi folyadékot), ezt a tavaszi méregtelenítő kúra során emeljük fel napi 2,5–3 literre, és álljon főként szénsavmentes ásványvízből, zöldséglevekből és tisztító gyógyteából.
A nők a hónap „nehéz” periódusa előtti másfél hétben ötletszerű vásárolgatásba kezdenek, ezzel védekezve a hormonális változások okozta depresszió ellen – állítják brit kutatók. Karen Pine, a Hertfordshire-i Egyetem professzora munkatársaival 443 nőt faggatott ki vásárlási szokásairól.
A 40. hétnél néhány héttel korábban született babáknak nagyobb a kockázatuk arra, hogy az óvodában elmaradjanak a fejlődésben, vagy viselkedési problémáik adódjanak – állapította meg egy 160 ezer gyerekre kiterjedő, a héten közzétett amerikai vizsgálat. Nagyobb esélye volt a tanulmányban szereplő, korai időpontban - ám nem koraszülötten – világra jött gyerekeknek arra is, hogy visszatartsák őket az óvodában.
Látogatottsági adatok