2012. december 13., 19:372012. december 13., 19:37
A rendkívül alacsony hőmérséklet veszi igénybe a szervezetet – figyelmeztetnek a szakemberek. Ahol kemény fagyok jelentkeznek, ott az arra érzékenyeknél felerősödhetnek az izomgörcsök, és a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élőknél is fájdalmak léphetnek fel.
A sajgó végtagokat ilyenkor folyamatosan tartsuk melegen, melegvizes fürdőt is alkalmazhatunk. A munkába, iskolába indulók vastagon öltözzenek fel, az arcot, a nyakat óvjuk sállal, a lábbeli is legyen vastagabb talpú. A délutáni órákban egy hidegfront hatására fejfájást, vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatnak a frontérzékenyek.
A fájdalmak enyhíthetőek borsmenta vagy citromfű olajának párologtatásával, többeknél jó megoldás lehet a halánték körkörös mozdulatokkal végzett masszírozása is. A hasi görcsök megelőzhetőek, ha könnyen emészthető ételeket fogyasztunk: teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukat, halakat válasszunk, kerüljük a túl zsíros fogásokat. A folyadékpótlásról is gondoskodni kell.
A mézben sok értékes ásványi anyag található, rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert, ellenállóbbá tesz a betegségekkel szemben. Ahol nagy mennyiségű hó hullott, a lakosok rossz téli útviszonyokra számíthatnak, ilyenkor a jeges, havas útburkolaton hosszabb a féktáv, így különösen ajánlott óvatosan vezetni, közlekedni a közutakon.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
Helyi alapanyagokból elkészíthető ételek versenye várja a benevezőket szerte a Kárpát-medencéből, a kiírást az Étrend Magyar Konyhafőnökök Egyesülete hirdette meg. A versenyzőknek 8 adag ételt kell elkészíteniük a szolnoki döntőben.
Görögország is intézkedéseket tervez foganatosítani, hogy megvédje a gyermekeket a közösségi médiától való függőségtől. Az EU-ban azt fontolgatják, hogy a szabályozásokat unió-szerte kiterjesztik.
Szent Dömötör-napi behajtási hagyományokat elevenítik fel a Hortobágyon, a hétvégén. A rendezvény keretében az érdeklődők a Hortobágyi Nemzet Park Igazgatóság leglátványosabb eseményét a daruvonulást is megtekinthetik szervezett túrák keretében.
A marokkói Fez városában járt a Babeș–Bolyai Tudományegyetem Református Tanárképző és Zeneművészeti Karának három küldöttje. Lengyelné Püsök Saroltával az észak-afrikai országban látottakról és tapasztaltakról beszélgettünk.
Szeretnéd, ha betörnének az otthonodba? Segítünk! Íme, tíz tipp, miként érheted el, hogy éppen a te ingatlanodra essen a választás – foglalja össze humorosan a magyar rendőrség honlapja, a Police.hu sok ember figyelmetlenségét és nemtörődömségét.
Egy erdei kamera rögzítette a nappal ritkán látható hiúzok szép példányát Suceava megyében. Az európai hiúzállomány legtöbb példánya ma Románia területén él.
Országos kampány keretében népszerűsítik Magyarországon a dinnyefogyasztást. Szakemberek szerint az egyre gyakoribb nyári kánikulai napok idején a görögdinnye a legjobb gyümölcs az elvesztett folyadék mellett az ásványi anyagok pótlására is.
Új kutatást végeztek Dániában, az eredmények szerint a szabadidős képernyőhasználat heti mindössze 3 órára való, drasztikus csökkentése jelentős mértékben javítja a gyermekek közérzetét, mentális egészségét, szociális képességeit.
A Civitas Alapítvány által működtetett Helyénvaló helyi bolt öt éve színesíti térségünk közösségének mindennapjait, hiszen a munkásságuknak köszönhetően rövid ellátási láncokból érkező, egészséges és minőségi alapanyag kerülhetnek családjaink asztalára.
Magas vérnyomást, ízületi fájdalmakat, asztmás betegeknél nehéz légzést, depresszióban szenvedőknél pedig visszaesést okozhat a gyors időjárás-változás. A Krónika által megkérdezett háziorvos szerint kiegészítő kezeléssel a tünetek megszűnnek.
Látogatottsági adatok