Korábbi tanulmányok áttekintése alapján holland kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy minél nagyobb az iskoláskorú gyerekek fizikai aktivitása, annál jobban teljesítenek az osztálytermekben is.
Az elhízás és a magas zsírtartalmú étrend megváltoztathatja az agyműködést, különösen a hipotalamuszt és az étvágy szabályozását – idézte amerikai kutatók megállapítását a Scientific American című ismeretterjesztő folyóirat.
A savanyú káposzta fejes káposztából készül, amely a világ egyik legfontosabb zöldségféléje, az évente termő zöldségmennyiség 10%-át ez teszi ki. C-vitamin-tartalma igen magas, 20 mg/100 g, és ezt savanyítás után is megőrzi.
Új on-line biztonsági intézkedésekre van szükség a gyermekek magán- és mobilinternet használata terén – szögezi le az EU Kids Online elnevezésű felmérés, amelynek eredményeit s az ezek mentén levont következtetéseket nemrég hozták nyilvánosságra.
A kerékpározás kulcsszerepet tölthet be az üvegházhatású gázok kibocsátásának csökkentésében – véli az Európai Kerékpáros-szövetség (ECF) legfrissebb tanulmánya, amely szerint csupán technológiai újításokkal és hatékonyságnöveléssel nem tarthatók a témára vonatkozó európai uniós célkitűzések.
A férfiak szexuális gondjaira a gyógyszeripar számos tablettát kidolgozott, de így is vannak, akiknek a gyógyszeres megoldás nem bizonyul megfelelő segítségnek.
„El kell felejteni a fogyókúrákat. Meg kell tanulni mértéket tartani, úgymond szemmel és lélekkel, nem csak szájjal enni. És életmódot kell váltani” – ezt a három lényeges tanácsot adta dr. Sánta Dóra marosvásárhelyi háziorvos és okleveles táplálkozás-életstílus tanácsadó mindazoknak, akik részt vettek a Bio Nutritio Társaság alakuló ünnepi ülésén.
Az ehető karácsonyfadíszek nemcsak mutatósak, olcsók és könynyen elkészíthetők, de finomak is. Kis kézügyességgel, kreativitással ötletes karácsonyfadíszek készíthetők házilag.
A magyarországi Országos Pszichiátriai és Neurológiai Intézet (OPNI) 2007-es átgondolatlan felszámolása óta ismét gyakoribb az öngyilkosság, ami önmagában is figyelmeztető jel: a mentálhigiénés gondokkal küszködő emberek nem kapnak kellő figyelmet, holott például az Európai Unió is kiemelt feladatának tekinti a pszichés eredetű tünetek kezelésének kérdését.
Tavaly télen a kardigán volt a legdivatosabb, idén azonban a hagyományos pulóver lett a szezon kedvence. A pulóvernek megannyi változatával lehet találkozni a boltokban, de nem mindegy, hogy milyent választunk: nem mindenkinek áll jól ugyanaz a szín, fazon, és az sem mindegy, hogy mivel viseljük, mihez társítjuk a meleg ruhadarabot.
A tartósan magas koleszterinszint többek között azért veszélyes, mert az érelmeszesedés kialakulásának első számú kockázati tényezője. A koleszterinszint általában sikeresen csökkenthető étrendi és életmódbeli változtatásokkal: a zöldségekben, gyümölcsökben és teljes kiőrlésű gabonafélékben gazdag táplálkozás, rendszeres testmozgás, valamint a stressz csökkentése jótékonyan hat a koleszterinszintre.
A narancs nemcsak nagyon finom, de rendkívül egészséges is. A világ kedvenc gyümölcslevét is a narancs adja, rengeteg fogy belőle minden évben. Délkelet-Ázsiából származik, i.e. 2500-ben már megtalálták nyomait Kínában. Valószínűleg Nagy Sándor segítségével jutott Európába, a Mediciek címerpajzsát már 5 narancsgerezd díszíti.
A szakemberek szerint a mai gyerekek idegrendszerének sokkal több ingert kell feldolgoznia, és ehhez minél több mozgásra lenne szükség. Ehhez képest általában egy tanterembe zsúfolva, a szabad levegőn csak keveset tartózkodva töltik napjaikat az iskolában, ahol a 45 perces tanórák általában már ingerszegények számukra.
Az Európai Unió hivatalnokai három évig tartó vizsgálat után úgy döntöttek, hogy nincs, ami bizonyítsa a korábban cáfolhatatlannak tekintett tényt, miszerint a víz jó ellenszere a kiszáradásnak.
„A szexuális bántalmazás, mint minden bántalmazás, a hatalomról szól. A szexualitás csak eszköz a hatalom érvényesítésére” – szögezte le a Krónika megkeresésére Kacsó Ágnes kolozsvári pszichológus.
Látogatottsági adatok