Mi van benne és miért szeretjük? Górcső alatt a dobozos margarinok

Sokan azért szeretik a margarint, mert könnyen kenhető és olcsóbb is. Gyakran szívbarát termékként reklámozzák a margarint. •  Fotó: Haáz Vince

Sokan azért szeretik a margarint, mert könnyen kenhető és olcsóbb is. Gyakran szívbarát termékként reklámozzák a margarint.

Fotó: Haáz Vince

Élelmiszerbiztonsági szempontból megfelelőek a kereskedelemben található dobozos margarinok – összegezte a legújabb vizsgálatának eredményét a magyarországi Nébih (Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal). Korábban a hazai polcokon található termékekről is készült egy vizsgálat, igaz nem laboratóriumban.

Simon Virág

2020. május 10., 16:342020. május 10., 16:34

2020. május 10., 16:372020. május 10., 16:37

A margarinok szakemberek meghatározása szerint szilárd, képlékeny, elsődlegesen „víz az olajban” típusú, emulzió formájú termékek. Szilárd és/vagy folyékony növényi és/vagy állati eredetű, emberi fogyasztásra alkalmas zsírokból készültek.

A napokban jelent meg annak az átfogó vizsgálatnak az eredménye, amely során a dobozos margarinok összetételét, címkézését vizsgálta Magyarországon a Nébih (Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal). A szakemberek 17, a vásárlók számára széles körben elérhető, ízesítés nélküli, 39-60% közötti zsírtartalmú margarint ellenőriztek.

•  Fotó: Haáz Vince Galéria

Fotó: Haáz Vince

A hivatal laboratóriumaiban minden terméknek megmérték a zsír és tartósítószer tartalmát, egyes margarinoknál pedig a laktóz (tejcukor) és kazein (tejfehérje) jelenlétét is.

A vizsgálati eredmények alapján a margarinok megfelelnek a jelölésen szereplő zsírtartalmuknak, valamint a laktózmentes jelöléseknek is.

A felmérés során vizsgálták a fémszennyezést vagyis ellenőrizték az ólom és réz jelenlétét. Jó tudni, hogy az ólom és réz a margarinok alapanyagát adó növényekben fordulhat elő. Európai uniós rendeletek szabályozzák a réz, illetve az ólom megengedhető felső határértékét a termékekben. A vizsgált margarinok közül véletlenszerűen kiválasztottak öt terméket és azokban vizsgálták az  ólom-, és réztartalmát. A górcső alá került termékek nem tartalmaztak nehézfémeket.

A szakemberek vizsgálták a tartósítószerek jelenlétét is, amelyek használata a margarinban általánosan elterjedt és megengedett. A laboreredményekből kiderült, hogy 17-ből 13-ban használtak tartósítószert, mindeniknél kálium-szorbátot. A laboratóriumi eredmények alapján a tartósítószer a jogszabályban meghatározott határérték alatt volt. Négy terméken nem tüntettek fel az összetevők között tartósítószert, de ezeknél is ellenőrizték az állítás valódiságát. Két terméknél tényleg nem volt kimutatható a hozzáadott tartósítószer. Két terméknél viszont kis mennyiségben kimutatható volt a tartósítószer annak ellenére, hogy csomagolásán nem tüntették fel összetevőként.

•  Fotó: Haáz Vince Galéria

Fotó: Haáz Vince

Ami az összetevőket illeti, a dobozos margarinokban repce-, pálma-, kókusz-, olíva-, len- és napraforgó olaj volt. A pálmaolaj és kókuszolaj a margarinok alap összetevői, mivel a margarin egyik fő tulajdonságát, a kenhetőséget biztosítják.

Az eredmények alapján a szakemberek kijelentették, hogy élelmiszerbiztonsági szempontból megfelelőek az üzletekben található dobozos margarinok.

A romániai Fogyasztóvédők Országos Egyesületének is van a friss magyarországi felméréshez hasonló vizsgálata, de azt nem laboratóriumban végezték, hanem a címkén feltüntetett adatokat értékeltek. A román törvénykezés értelmében a címkéken, az összetevőknél csökkenő sorrendben kell feltüntetni az alapanyagokat, ami azt jelenti, hogy az került az első helyre, amiből a legtöbb van az adott termékben.

•  Fotó: Haáz Vince Galéria

Fotó: Haáz Vince

A polcokról leemelt margarinok esetében, a szakértők elemzése során az alábbi sorrend alakult ki: a vizsgált termékek 43 százalékában az első összetevő a víz volt, de szintén 43 százalékban elsőként a különböző növényi olajokat (pálma, repce, kókusz, napraforgó) tüntették fel. A vizsgált termékek 93 százaléka tartalmaz béta-karotint, amit színezéséhez használnak.

A szakértők felhívják a fogyasztók figyelmét, hogy a polcon található margarinok 77 százaléka citromsavat tartalmaz, és ennek használata nem ajánlott a kisgyerekek táplálkozása során.

•  Fotó: Haáz Vince Galéria

Fotó: Haáz Vince

A fogyasztóvédők érdekességként emelik ki, hogy vannak a kereskedelemben olyan margarinok, amelyeknek csomagolásán feltüntetik, hogy vaj ízesítésű vagy vaj ízű termék. A címkén található adatokból pedig az derül ki, hogy a fél kilogrammos össztermék csupán 2,5 százaléknyi vajat, vagy vajas ízesítést tartalmaz: ez annyira elenyésző, hogy lehetetlen érezni. Egyébként a polcokról leemelt margarinon 60 százaléka ízesített, vagy ízfokozókat tartalmaz.

A romániai fogyasztóvédők, értékelésük végén, szakemberekre hivatkozva megjegyzik, hogy azt ajánlják, hogy mérsékeljük a margarinfogyasztást, és inkább házilag előállított  termékeket fogyasszunk.

•  Fotó: Haáz Vince Galéria

Fotó: Haáz Vince

Mi a különbség?

Jó tudni, hogy mi a különbség a kenyérre kenhető margarin és sütőmargarin között. A szendvicsmargarinnak magasabb a víztartalma, hogy könnyen kenhető legyen, míg a sütőmargarinnak magasabb a zsírtartalma. A sütőmargarinban lévő nagyobb mennyiségű zsírtól lesz puha, rugalmas és omlós lesz a tészta, amit a kenőmargarinnal nem tudnánk elérni. Érdekes tudnivaló az is, hogy a sütőmargarinokban lévő olajokat és zsírokat úgy válogatják össze, hogy minél magasabb legyen az úgynevezett füstpontjuk. A füstpont az a hőfok, amelyen az olaj már füstölni kezd – gyakorlatilag megég –, ilyenkor pedig a szervezetre káros anyagok keletkezhetnek. A sütésre és főzésre ajánlott margarinok alapanyagaként használt finomított olajokat olyan technológiai eljárásoknak vetik alá, amelyek megemelik a füstpontjukat. Ezáltal lehetővé válik, hogy a gyártók kiszűrjék vagy legalább minimalizálják az olajok melegítésből fakadó esetleges egészségkárosító hatásokat.

Cikkünk eredetileg a Székelyhon napilap hetente megjelenő gasztronómiai kiadványában, az Erdélyi Gasztró legfrissebb számában látott napvilágot május 6-án.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2022. december 27., kedd

Hagyományok és vendéglátás: a Székelykő lábánál fekvő két magyar falut a román turisták is kedvelik

Torockó és környéke Erdély egyik felkapott turisztikai régiója. A Székelykő lábánál fekvő két magyar település vendéglátásból jelesre vizsgázik. 

Hagyományok és vendéglátás: a Székelykő lábánál fekvő két magyar falut a román turisták is kedvelik
2022. december 23., péntek

Ünnepi várakozás hajnali misével

Reggel háromnegyed hatra érkeztünk a marosszentgyörgyi római katolikus templomba a hat órakor kezdődő roráté misére. Az emberek sorra léptek be a templomba, egyre többen érkeztek, kapcsolódtak be a rózsafüzér-imádságba.

Ünnepi várakozás hajnali misével
Ünnepi várakozás hajnali misével
2022. december 23., péntek

Ünnepi várakozás hajnali misével

2022. december 18., vasárnap

Házi és ipari savanyúságok: az életmódváltással előtérbe kerülnek az üzletből vásárolt termékek

Erdélyben sok savanyúságot fogyasztunk, és ennek jelentős része még mindig a családi konyhán készül el. Közkedvelt a savanyú káposzta és az uborka, de kis leleményességgel minden zöldségfélét biztonságosan savanyíthatunk. 

Házi és ipari savanyúságok: az életmódváltással előtérbe kerülnek az üzletből vásárolt termékek
2022. december 17., szombat

Akit Bölöni a vállán cipelve ünnepelt: beszélgetés az érmihályfalvi Klán Jánossal, az ASA egykori középcsatárával

Gyerekkorában Klán János az Érmihályfalva állatpiacának helyet adó fűben kezdte rúgni a labdát, majd 17 évesen már bemutatkozott a helyi, megyei bajnokságot nyerő felnőttcsapatban. 

Akit Bölöni a vállán cipelve ünnepelt: beszélgetés az érmihályfalvi Klán Jánossal, az ASA egykori középcsatárával
2022. december 11., vasárnap

Disznóvágások idején: helyspecifikusan készül a véres, májas hurka és a kolbász

Általánosságban egyre kevesebben tartanak sertést, Gyergyó vidékén azonban még mindig vannak, akik a téli hónapokban disznót vágnak, hogy az állat szinte minden részét feldolgozva megrakják a mélyhűtőket, éléskamrákat. 

Disznóvágások idején: helyspecifikusan készül a véres, májas hurka és a kolbász
2022. december 10., szombat

A román labdarúgás sötét mélységei: visszaemlékezések a bányászcsapatok egykori hazai mérkőzéseire

Évtizedeken keresztül testi épségét kockáztatta a vendégcsapatnak az a futballistája, aki testcsellel, egy keményebb szereléssel vagy netán góllal merészelte megtréfálni valamelyik bányavidéki ellenfelét. 

A román labdarúgás sötét mélységei: visszaemlékezések a bányászcsapatok egykori hazai mérkőzéseire
2022. december 03., szombat

(L)ehetnénk jobban is: egyre több megbetegedést okoz a helytelen táplálkozás

Kevés téma van, amiről annyit beszélünk, hallunk és olvasunk, mint az egészséges táplálkozás és a mindennapi étkezéssel összefüggő kiegyensúlyozott életmód. 

(L)ehetnénk jobban is: egyre több megbetegedést okoz a helytelen táplálkozás
2022. december 01., csütörtök

Szorítsunk a nadrágszíjon: takarékosságra intenek a szakértők, 2024-re már optimistábban tekintenek

Nem lesz könnyű a jövő esztendő, figyelmeztetnek a kiadványunknak nyilatkozó gazdasági és pénzügyi szakértők, akik szerint a háztartások, a vállalkozások és az állami költségvetés is komoly kihívásokkal néz szembe. 

Szorítsunk a nadrágszíjon: takarékosságra intenek a szakértők, 2024-re már optimistábban tekintenek
2022. november 30., szerda

Saját termés, saját termékek: a kebelei kisüzemben tucatnyi gyümölcsfélét dolgoznak fel marosvásárhelyi üzleteknek

Kárpát-medencei versenyeken díjnyertes szörpöket és lekvárokat állít elő saját gyümölcsösében megtermett nyersanyagból a kebelei Cseh házaspár. 

Saját termés, saját termékek: a kebelei kisüzemben tucatnyi gyümölcsfélét dolgoznak fel marosvásárhelyi üzleteknek
2022. november 27., vasárnap

Advent a szeretetszolgálat jegyében: hogy az ajándék mellett Jézus is bekerüljön az otthonokba

A Máltai Szeretetszolgálat háza táján egész évben zajlik az élet, de az advent időszaka különösen aktív Marosvásárhelyen és Csíkszeredában is. 

Advent a szeretetszolgálat jegyében: hogy az ajándék mellett Jézus is bekerüljön az otthonokba