Túlsúlyban. Életmódváltás nélkül nagyon magas a betegségek kockázata
Fotó: Pixabay.com
Nagyobb hangsúlyt kellene fektetni az egészségnevelésre – vonta le a következtetést Seres Lucia háziorvos, akit azt követően kérdeztünk, hogy kiderült, több túlsúlyos ember él ma már a világon, mint ahányan éheznek.
Meghaladta a világon élő túlsúlyos emberek száma az éhezőkét – derül ki az ENSZ Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezete (FAO) által hétfőn előzetesen közzétett jelentésből. Ez az első alkalom, amikor megfordult az arány. A globális élelmiszer-biztonsági és élelmezési jelentést ugyan hivatalosan csak a jövő hónapban hozzák nyilvánosságra, José Graziano da Silva, a FAO elnöke előzetesen elmondta, hogy megváltozott a trend, és több ember küzd túlsúllyal, mint ahányan éheznek. A jövő élelmezéséről szóló római eseményen Graziano da Silva azt hangsúlyozta, hogy
A tavalyi esztendőben az ENSZ becslése szerint ismét nőtt az éhezők száma, elérve a 821 millió személyt – ennek oka szakemberek szerint a számos konfliktushelyzet, a klímaváltozás és a gazdaság túl lassú talpra állása. Eközben 2016-ban még 672 millióra tették a túlsúlyos személyek számát. Például 2016-ban Latin-Amerikában és a karibi térségben 104,7 millió felnőtt túlsúlyos személyt tartottak számon, ami lényegesen magasabb, mint a környéken élő 39 millió éhező.
– szögezte le Graziano da Silva anélkül, hogy e tekintetben különbséget tett volna a fejlett és a fejlődő országok között. Ennek oka szerinte, hogy az urbanizáció étrendváltással is járt, például egyre többen esznek gyorsételt.
Nagyobb hangsúlyt kellene fektetni az egészségnevelésre, tudatosítani kellene a kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres mozgás szerepét az egészség megőrzésében – fogalmazta meg a FAO bejelentését firtató kérdésünkre Seres Lucia, a Kovászna Megyei Háziorvosok Szövetségének elnöke. Mint hangsúlyozta,
Az orvos tapasztalata szerint egyre inkább jellemző, hogy a két szélsőség között van az emberek testsúlya, miközben egyre többen túlsúlyosak, a már kóros soványság is gyakran előfordul. A szakember szerint márpedig egyik sem jó, hiszen a túlsúly már gyerekkorban nagyon sok betegség kialakulását okozhatja: például magas vérnyomás, szív-ér rendszeri elváltozások, társult cukorbetegség, ízületi panaszok jelentkezhetnek, de kialakulhat önbecsüléshiány, önértékelési zavar, sőt depresszió is. A kóros soványság esetében pedig a legyengült immunrendszer jelenthet veszélyforrást.
Seres Lucia hangsúlyozta, az életmódon kell változtatni, hiszen egyértelműen az vezet elhízáshoz, ha felborul az egyensúly, több kalóriát fogyasztunk, mint amennyit leadunk. A gyerekek egyre több időt töltenek a képernyő előtt, közben nassolnak, egészségtelen ételeket fogyasztanak, ezek pedig idővel elhízáshoz, túlsúlyhoz vezethetnek.
– szögezte le a szakorvos. Rámutatott, ha a képernyő előtt eltöltött órák egy részét mindenki mozgásra fordítaná, máris csökkentené az elhízás, majd az ebből adódó betegségek kialakulásának veszélyét. Seres Lucia hangsúlyozta, érdemes szakorvos, dietetikus segítségét kérni, ha valaki túlsúllyal küzd.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
Restaurálják Brassó egyik fontos műemlékét, a Posztókészítők bástyáját – közölte a város önkormányzata.
Nyolcszáz dolgozónak és kétszáz munkagépnek köszönhetően továbbra is megfeszített tempóban, jól haladnak az A1-es autópálya hiányzó dél-erdélyi, „medvealagutakról” elhíresült szakaszának építésével.
Maros megyei rendőrségi források szerint 5000 eurós jutalmat ajánlanak a nyomravezetőnek, aki hozzásegíti a rendőröket a mezőméhesi gyilkossággal vádolt Emil Gânj elfogásához.
Országszerte egyre több kiskorú szenved balesetet elektromos rollerrel. Szatmár megyében az elmúlt hétvégén három 10 és 12 év közötti gyereket kellett sérülésekkel kórházba szállítani.
Az országban egyedüliként a Marosvásárhelyi Állatkertben található meg a Kárpátokban egykor őshonos fajta, jelenleg hat példány a borjakkal együtt.
A bukaresti kormány 17,8 millió lejt utal ki a tartalékalapból vízsótalanító berendezések vásárlására a parajdi bányakatasztrófa által sújtott Maros megyei településeknek az RMDSZ javaslatára – tájékoztatott hétfőn a szövetség sajtóirodája.
Négy nap keresés után hoztak le a Máramarosi-havasokról a hegyimentők egy 27 éves ukrán állampolgárt – számolt be vasárnap este a Máramaros megyei Salvamont vezetője.
Akármerre néztünk, színpompás népviseleteket láttunk vasárnap délután a bánffyhunyadi református templom árnyékában. A Kalotaszegi Magyar Napok hagyományos népviseleti mustrájára összegyűltek innen a Barcsay-kertbe vonultak.
Hatvanötezer lej értékű valutát és egyéb értékeket tartalmazó táskát talált a dél-erdélyi autópálya egyik parkolójában, amit a szászsebesi rendőrségnek adott át egy férfi.
Véget ért vasárnap a 10. Double Rise fesztivál a festői szépségű, Fehér megyei Torockón.
Látogatottsági adatok
szóljon hozzá!