Téli túrázás: kihívások és jó tanácsok

téli túrázás, hegyimentő

A téli túrázásra mindig fel kell készülni

Fotó: Facebook/Máramaros megyei hegyimentő-szolgálat

A téli túrázás különleges élményt kínál, ám megfelelő felkészülés nélkül veszélyes is lehet. Moscviciov Leonid, a Kovászna Megyei Természetvédelmi és Hegyimentő Központ vezetője osztotta meg tapasztalatait és tanácsait, hogy a természetjárók biztonságban élvezhessék a havas táj szépségeit.

Tóth Gödri Iringó

2025. január 25., 18:382025. január 25., 18:38

2025. január 25., 18:392025. január 25., 18:39

A téli hegyvidék lenyűgöző látványt nyújt, és sokak számára a havas tájak felfedezése, a téli túrázás a kikapcsolódás egyik legizgalmasabb formája. Azonban a csodás panorámával együtt járhat a hideg, a gyorsan változó időjárási viszonyok és a csúszós utak – mindez kihívásokat is jelenthet.

Ahhoz, hogy a téli túrázás ne csak szép, hanem biztonságos is legyen, alapos tervezésre és körültekintésre van szükség.

Moscviciov Leonid, a Kovászna Megyei Természetvédelmi és Hegyimentő Központ vezetője szerint nyáron és télen egyaránt az a legfontosabb, hogy a túrázók mindig a felkészültségüknek megfelelő útvonalakat válasszák. Az ösvények nehézségi szintjét figyelembe véve elkerülhetők a túlzott fizikai megterhelésből vagy tapasztalatlanságból adódó problémák.

Leszögezte, hogy a

megfelelő öltözet és felszerelés szintén kulcsfontosságú:

  • Ruházat: az enyhe tél ellenére mindig a legrosszabb időjárási körülményekre kell készülni. A réteges, vízálló ruházat, meleg kabát és túrabakancs elengedhetetlen. A Goretex anyagból készült technikai felszerelések segítenek megvédeni a túrázókat a hirtelen lehűléstől vagy csapadéktól.
  • Élelem és ital: a megfelelő hidratáltság érdekében víz vagy meleg tea mindig legyen a hátizsákban. Rövidebb túrák esetén is ajánlott energiadús élelmiszerek, például proteinszeletek csomagolása. Hosszabb túrákra érdemes több ételt vinni, hogy bármilyen váratlan helyzetben is elegendő legyen.
  • Egyéb eszközök: feltöltött mobiltelefon és esetleg tartalék akkumulátor mindig legyen kéznél, hiszen ezek életmentő szerepet játszhatnak egy vészhelyzetben.

Másfelől

téli túrázás során elengedhetetlen, hogy legalább ketten induljanak útnak, és előre értesítsenek valakit az útvonalukról.

Ez nemcsak a mentés esetén ad támpontot, hanem baleset esetén a társak segítséget nyújthatnak egymásnak.

Mi a teendő eltévedés vagy vészhelyzet esetén?

Az eltévedés gyakori probléma a téli túrázók körében. Moscviciov hangsúlyozta, hogy soha ne térjünk le a kijelölt ösvényekről, mert az megnehezíti a mentők dolgát. Amint valaki úgy érzi, hogy eltévedt, azonnal hívja a 112-es segélyhívót, ahelyett, hogy egyedül próbálna visszatalálni.

Ha egy túrázó a segítségre vár, és nincs sérülése, fontos mozgásban maradnia, hogy elkerülje a kihűlést.

Amennyiben vizes ruházat kerül rá, azonnal cserélje le meleg, száraz rétegekre. Ezért is fontos, hogy mindig legyen tartalék ruházat a hátizsákban.

Alkohol a túrán? Szigorúan tilos!

Régi tévhit, hogy az alkohol melegít a hidegben. Valójában épp ellenkezőleg, az alkohol gyorsíthatja a testhő leadását, így fogyasztása téli túrázás során veszélyes lehet. Moscviciov egyértelműen javasolja, hogy a túrázók otthon, a biztonságos környezetben fogyasszanak alkoholt, ne a hegyekben.

A szakember azt is elmondta, hogy az idei szezonban a Kovászna Megyei Természetvédelmi és Hegyimentő Központ munkatársait főként eltévedt személyek miatt riasztották.

Sokszor előfordul, hogy a túrázók megvárják a sötétedést, mielőtt segítséget kérnének, ami rendkívül megnehezíti a mentők dolgát. Moscviciov kiemeli, hogy az időben történő segélyhívás nemcsak a mentők munkáját könnyíti meg, de a túrázók biztonságát is jelentősen növeli.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. június 05., csütörtök

Adócsalás elleni hadjárat Szatmárban, több ingatlant lefoglaltak

Három nap alatt 21 házkutatást hajtottak végre Szatmár megyei adócsalók ellen, biztosítási intézkedésként 714 ezer lej értékű ingatlanvagyont foglaltak le a hatóságok.

Adócsalás elleni hadjárat Szatmárban, több ingatlant lefoglaltak
2025. június 05., csütörtök

A csíksomlyói Fodor-ház udvarán felavatták Potápi Árpád János emléktábláját

Potápi Árpád Jánosnál a magyarsága nem járulékos elem volt, hanem a lényegadó karaktere, a nála tapasztalt nemzethűség a bukovinai székely gyökereiből is eredt – mondta Semjén Zsolt miniszterelnök-helyettes csütörtökön Csíksomlyón.

A csíksomlyói Fodor-ház udvarán felavatták Potápi Árpád János emléktábláját
2025. június 05., csütörtök

Új útburkolati jelek okoztak fejtörést a sofőröknek

A szenzorokkal ellátott villanyrendőröket jelölik a friss festések, hogy a sofőrök tudják, hová kell állniuk várakozás közben.

Új útburkolati jelek okoztak fejtörést a sofőröknek
2025. június 05., csütörtök

Egyre többen repülnek Brassó és Budapest között, új németországi járattal bővül a vidombáki kínálat

A Wizz Air által 2024. július elején indított Brassó és Budapest közötti közvetlen repülőjáratok igazi sikernek bizonyultak: egyre többen utaznak repülővel a Cenk alatti város és a magyar főváros között.

Egyre többen repülnek Brassó és Budapest között, új németországi járattal bővül a vidombáki kínálat
2025. június 05., csütörtök

„Hogy az élet tovább menjen, meg kell menteni a sóbányát” – Riport a bányakatasztrófa sújtotta Parajdról (VIDEÓ)

Elkeseredett, szótlan emberek, reményvesztettség és a hatóságok titkolózása jellemzi a sóbánya tragédiája utáni helyzetet Parajdon. Miközben újságírók lepték el a település utcáit, a helybéliek arra várnak, hogy ne ők legyen a figyelem középpontjában.

„Hogy az élet tovább menjen, meg kell menteni a sóbányát” – Riport a bányakatasztrófa sújtotta Parajdról (VIDEÓ)
2025. június 05., csütörtök

Biztonsági, egészségügyi szempontból is legyenek körültekintőek a csíksomlyói búcsú zarándokai

A Hargita Megyei Mentőszolgálat idén is felkéri a csíksomlyói búcsúra érkező zarándokokat, hogy kellő körültekintéssel és megfelelő felkészüléssel vegyenek részt az eseményen, saját biztonságuk és egészségük megóvása érdekében.

Biztonsági, egészségügyi szempontból is legyenek körültekintőek  a csíksomlyói búcsú zarándokai
2025. június 05., csütörtök

Továbbra is magas a vezetékes víz sókoncentációja Maros megyében

Több mint 300 000 liter ivóvizet osztottak ki csütörtökig 16 Kis-Küküllő menti település lakosságának, miután a parajdi bányakatasztrófa nyomán a vezetékes víz emberi fogyasztásra alkalmatlan lett a magas sókoncentráció miatt.

Továbbra is magas a vezetékes víz sókoncentációja Maros megyében
2025. június 05., csütörtök

Tánczos: azonnali támogatást nyújtanak az árvízkárosultaknak, finanszírozzák a Korond-patak záportározóját

Tánczos Barna pénzügyminiszter, miniszterelnök-helyettes bejelentette, azonnali támogatást kapnak a Kovászna megyei árvízkárosult települések, az RMDSZ kérésére finanszírozást biztosítanak a Korond-patak záportározójára.

Tánczos: azonnali támogatást nyújtanak az árvízkárosultaknak, finanszírozzák a Korond-patak záportározóját
2025. június 05., csütörtök

Parajd: a víz a mennyezetig ellepi a tárnákat, a régi bányánál elkerülhetetlen a beomlás

Nem jelent meg újabb, a régi bánya hirtelen beszakadására utaló jel a vízzel elárasztott parajdi sóbányánál a csütörtöki mérések szerint – közölte Petres Sándor Hargita megyei prefektus.

Parajd: a víz a mennyezetig ellepi a tárnákat, a régi bányánál elkerülhetetlen a beomlás
2025. június 05., csütörtök

Csíksomlyói búcsú: 300 ezer zarándokot várnak, adománygyűjtést hirdettek a háromszéki árvízkárosultak megsegítésére

Mintegy háromszázezer zarándokot várnak pünkösd szombatján az idei csíksomlyói búcsúba, amelyre a gyalogos zarándokok védelmében útlezárásokkal és biztonsági intézkedésekkel készülnek a szervezők.

Csíksomlyói búcsú: 300 ezer zarándokot várnak, adománygyűjtést hirdettek a háromszéki árvízkárosultak megsegítésére