Ha nem vagyunk óvatosak, nemcsak napszúrás, hanem hőguta, vízmérgezés is kialakulhat kánikula idején

•  Fotó: Haáz Vince

Fotó: Haáz Vince

A kánikula okozhat napszúrást, hőgutát és vízmérgezést is, és bizony érdemes ezeket megelőzni – hívta fel a figyelmet Turóczi Ildikó, a többek közt a Brassó megyei Barcarozsnyó ügyeletközpontjában dolgozó háziorvos főorvos.

Krónika

2024. július 17., 19:042024. július 17., 19:04

2024. július 17., 19:212024. július 17., 19:21

„A napszúrás olyan, mint egy felkiáltójel, hogy a nyári kánikulában valamit nagyon nem csinál jól az ember. Tünetei: bőrpír az arcon/tarkón/fejtetőn, fejfájás, rossz közérzet, gyengeség, aluszékonyság” – hívta fel a figyelmet az orvosnő. Hozzáteszi, ilyenkor hűvös szobában kell pihenni, és legalább 24 órás szünetet kell tartani a napozásban. Megelőzésként világos, könnyű fejfedőt kell viselni, és lehetőleg ne a déli napsütésben és kánikulában intézzük a dolgainkat, ha mégis, akkor ne tartósan.

Kitér a hőguta/hősokk mibenlétéről is, mint írja, ez már egy durvább és szerencsére ritkább helyzet.

„A napszúrás tünetei mellett megjelenik a – néha nagyon magas – láz, ami alig vagy egyáltalán nem reagál a szokványos gyulladásgátlókra. A megnövekedett koponyaűri nyomás olyan tüneteket eredményez, mint a tartós fejfájást kísérő zavart tudatállapot, hányás stb.

Fokozottan érinti a csecsemőket, amiért ez az állapot náluk sürgős orvosi beavatkozást igényel” – hívja fel a figyelmet a szakember.

Mint javasolja, megelőzésként leginkább a csecsemőkre vigyázzunk, gondoljunk arra, hogy a déli órákban a hőmérséklet még árnyékban is 30+fok, ami nekik már sok. „Vegyük komolyan a napszúrás tüneteit és maradjunk hűvös helyen mindaddig, amíg ezek teljesen megszűnnek” – fogalmazta meg a háziorvos főorvos.

•  Fotó: Haáz Vince Galéria

Fotó: Haáz Vince

Kitért a vízmérgezés jelenségére is: az az állapot, amikor azt hisszük, hogy ha sok és még több folyadékot iszunk, akkor megelőzhetjük a kánikula-bajokat, miközben ez nem pont így van.

„Minél több folyadékot iszunk, annál többet izzadunk. Minél többet izzadunk, annál szomjasabbak leszünk és ebben bűvös körben szépen fokozatosan felborul a nátriumháztartásunk” – sorolta a főorvos.

A kánikulában ily módon könnyen kialakulhat a kellemetlen tünetekkel járó nátriumhiányos állapot, amelynek tünete lehet a fejfájás, fáradékonyság, egyensúlyvesztés, hányinger, ingerlékenység, izomgyengeség, esetleg izomgörcs.

„Mindezt azért is említem, nagyon röviden összefoglalva, mert gyakoribb, mint gondolnánk; például a minap ez volt az ügyelet felnőtt, idős pácienseinek vezető tünetegyüttese is.

Tehát napozni csak mértékkel szabad, a déli órákban inkább létezzünk bent, folyadékbevitel csak okosan” – fejtette ki a főorvos.

korábban írtuk

Többen meghaltak, sokan eszméletlen állapotban kerültek kórházba Romániában a napok óta tomboló hőség miatt
Többen meghaltak, sokan eszméletlen állapotban kerültek kórházba Romániában a napok óta tomboló hőség miatt

Többen meghaltak, sokan eszméletlen állapotban kerültek kórházba Romániában, miután hőgutát kaptak az ötödik napja tartó rendkívüli hőség következtében.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. március 31., hétfő

SZNT: konstruktívan áll a párbeszédhez az Európai Bizottság az erdélyi polgári kezdeményezés ügyében

Az Európai Bizottságnak szeptember 4-éig kell ismertetnie az európai nyilvánossággal a Székely Nemzeti Tanács nemzeti régiókról szóló polgári kezdeményezésével kapcsolatos jogi és politikai következtetéseit – közölte hétfőn az MTI-vel az SZNT.

SZNT: konstruktívan áll a párbeszédhez az Európai Bizottság az erdélyi polgári kezdeményezés ügyében
2025. március 31., hétfő

Hagyományteremtő agrárkiállítás Marosvásárhelyen, a családi gazdaságokat célozzák meg

Első alkalommal szervezték meg az elmúlt hétvégén Marosvásárhelyen az Agro&Auto Expo regionális kiállítást. A Szatmárnémetiből „kölcsönvett” új mezőgazdasági kiállítással a szervezők hagyományt szeretnének teremteni a székelyföldi megyékben is.

Hagyományteremtő agrárkiállítás Marosvásárhelyen, a családi gazdaságokat célozzák meg
2025. március 31., hétfő

Razzia Háromszéken: arattak a rendőrök

Megyeszerte razziát tartott a hétvégén a Kovászna megyei rendőr-főkapitányság. A mintegy hetvenezer lejes bírság zömét gépkocsivezetők fizették, Háromszéken is sok a szabálytalankodó sofőr.

Razzia Háromszéken: arattak a rendőrök
Razzia Háromszéken: arattak a rendőrök
2025. március 31., hétfő

Razzia Háromszéken: arattak a rendőrök

2025. március 31., hétfő

Aggasztó méreteket ölt a szarvasmarha-leukózis: Arad megyei állattenyésztő nyilatkozott a Krónikának

Az elmúlt tíz nap során 25 új góc jelent meg, és ezzel 75-re emelkedett az érintett szarvasmarha-tenyészetek száma.

Aggasztó méreteket ölt a szarvasmarha-leukózis: Arad megyei állattenyésztő nyilatkozott a Krónikának
2025. március 31., hétfő

Történelemtanár adományozott értékes fegyvergyűjteményt a Székely Nemzeti Múzeumnak

Értékes fegyvergyűjtemény került a Székely Nemzeti Múzeum gyűjteményébe – közölte a sepsiszentgyörgyi intézmény.

Történelemtanár adományozott értékes fegyvergyűjteményt a Székely Nemzeti Múzeumnak
2025. március 31., hétfő

Hidegfront vet véget a tavaszi napoknak

A következő napokban kissé felmelegedik az idő, hétvégére azonban hirtelen lehűl, majd április 8-ától ismét meleg napok köszöntenek ránk, 20 fok körüli maximumokkal – derül ki az Országos Meteorológiai Intézet (ANM) kéthetes előrejelzéséből.

Hidegfront vet véget a tavaszi napoknak
Hidegfront vet véget a tavaszi napoknak
2025. március 31., hétfő

Hidegfront vet véget a tavaszi napoknak

2025. március 31., hétfő

Levágta nyomkövetőjét az apja megöletésével vádolt Arad megyei nő

Levágta nyomkövető karkötőjét az apja megöletésével vádolt Laura Bîlcea. A rendőrség értesítette az ügyről a temesvári ítélőtáblát.

Levágta nyomkövetőjét az apja megöletésével vádolt Arad megyei nő
2025. március 31., hétfő

Prefektus a predeáli incidens után: csak szaporodni fog a medvetámadások száma, több medvét kell kilőni

A jövőben csak szaporodni fog az emberek elleni medvetámadások száma – figyelmeztetett Emil Drăgănescu, Prahova megye prefektusa a vasárnap esti, predeáli incidenst követően.

Prefektus a predeáli incidens után: csak szaporodni fog a medvetámadások száma, több medvét kell kilőni
2025. március 31., hétfő

Nem győz hálálkodni a kolozsváriaknak Antonescu a szombati kampánygyűlés után

Rövid bejegyzésben méltatta hétfőn Kolozsvárt Crin Antonescu, a Szociáldemokrata Párt (PSD), a Nemzeti Liberális Párt (PNL) és az RMDSZ közös államfőjelöltje a kincses városban megtartott szombati kampánygyűlést követően.

Nem győz hálálkodni a kolozsváriaknak Antonescu a szombati kampánygyűlés után
2025. március 31., hétfő

Idén hiába várják III. Károly brit uralkodót erdélyi birtokaira

III. Károly brit király egészségi állapota miatt kénytelen volt lemondani idei külföldi látogatásait, így idén Erdélybe sem látogat el – közölte a The Sun.

Idén hiába várják III. Károly brit uralkodót erdélyi birtokaira