Ha nem vagyunk óvatosak, nemcsak napszúrás, hanem hőguta, vízmérgezés is kialakulhat kánikula idején

Ha nem vagyunk óvatosak, nemcsak napszúrás, hanem hőguta, vízmérgezés is kialakulhat kánikula idején

Fotó: Haáz Vince

A kánikula okozhat napszúrást, hőgutát és vízmérgezést is, és bizony érdemes ezeket megelőzni – hívta fel a figyelmet Turóczi Ildikó, a többek közt a Brassó megyei Barcarozsnyó ügyeletközpontjában dolgozó háziorvos főorvos.

Krónika

2024. július 17., 19:042024. július 17., 19:04

2024. július 17., 19:212024. július 17., 19:21

„A napszúrás olyan, mint egy felkiáltójel, hogy a nyári kánikulában valamit nagyon nem csinál jól az ember. Tünetei: bőrpír az arcon/tarkón/fejtetőn, fejfájás, rossz közérzet, gyengeség, aluszékonyság” – hívta fel a figyelmet az orvosnő. Hozzáteszi, ilyenkor hűvös szobában kell pihenni, és legalább 24 órás szünetet kell tartani a napozásban. Megelőzésként világos, könnyű fejfedőt kell viselni, és lehetőleg ne a déli napsütésben és kánikulában intézzük a dolgainkat, ha mégis, akkor ne tartósan.

Kitér a hőguta/hősokk mibenlétéről is, mint írja, ez már egy durvább és szerencsére ritkább helyzet.

„A napszúrás tünetei mellett megjelenik a – néha nagyon magas – láz, ami alig vagy egyáltalán nem reagál a szokványos gyulladásgátlókra. A megnövekedett koponyaűri nyomás olyan tüneteket eredményez, mint a tartós fejfájást kísérő zavart tudatállapot, hányás stb.

Fokozottan érinti a csecsemőket, amiért ez az állapot náluk sürgős orvosi beavatkozást igényel” – hívja fel a figyelmet a szakember.

Mint javasolja, megelőzésként leginkább a csecsemőkre vigyázzunk, gondoljunk arra, hogy a déli órákban a hőmérséklet még árnyékban is 30+fok, ami nekik már sok. „Vegyük komolyan a napszúrás tüneteit és maradjunk hűvös helyen mindaddig, amíg ezek teljesen megszűnnek” – fogalmazta meg a háziorvos főorvos.

Galéria

Fotó: Haáz Vince

Kitért a vízmérgezés jelenségére is: az az állapot, amikor azt hisszük, hogy ha sok és még több folyadékot iszunk, akkor megelőzhetjük a kánikula-bajokat, miközben ez nem pont így van.

„Minél több folyadékot iszunk, annál többet izzadunk. Minél többet izzadunk, annál szomjasabbak leszünk és ebben bűvös körben szépen fokozatosan felborul a nátriumháztartásunk” – sorolta a főorvos.

A kánikulában ily módon könnyen kialakulhat a kellemetlen tünetekkel járó nátriumhiányos állapot, amelynek tünete lehet a fejfájás, fáradékonyság, egyensúlyvesztés, hányinger, ingerlékenység, izomgyengeség, esetleg izomgörcs.

„Mindezt azért is említem, nagyon röviden összefoglalva, mert gyakoribb, mint gondolnánk; például a minap ez volt az ügyelet felnőtt, idős pácienseinek vezető tünetegyüttese is.

Tehát napozni csak mértékkel szabad, a déli órákban inkább létezzünk bent, folyadékbevitel csak okosan” – fejtette ki a főorvos.

korábban írtuk

Többen meghaltak, sokan eszméletlen állapotban kerültek kórházba Romániában a napok óta tomboló hőség miatt
Többen meghaltak, sokan eszméletlen állapotban kerültek kórházba Romániában a napok óta tomboló hőség miatt

Többen meghaltak, sokan eszméletlen állapotban kerültek kórházba Romániában, miután hőgutát kaptak az ötödik napja tartó rendkívüli hőség következtében.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2024. július 17., szerda

Több száz szálláshelyet biztosít felvételizőknek jutányos áron a BBTE Kolozsváron

Több mint 400 szálláshelyet biztosít a kolozsvári Babeş–Bolyai Tudományegyetem (BBTE) a felvételire jelentkező diákok számára a kincses városi Hașdeu (Kőkert) utcai diáknegyedben működő egyetemi bentlakásokban.

Több száz szálláshelyet biztosít felvételizőknek jutányos áron a BBTE Kolozsváron
2024. július 17., szerda

Zivatarokra és kánikulára is figyelmeztetnek a meteorológusok, az éjszaka sem hoz felfrissülést a legtöbb vidéken

Zivatarokra figyelmeztető sárga jelzésű riasztást adott ki szerdán az Országos Meteorológiai Szolgálat (ANM) az ország területének mintegy felére.

Zivatarokra és kánikulára is figyelmeztetnek a meteorológusok, az éjszaka sem hoz felfrissülést a legtöbb vidéken
2024. július 17., szerda

Szatmári tűz: 50 ezer lejre bírságolták a hulladéklerakó működtetőjét

A múlt héten leégett szatmárnémeti hulladéktároló központnak nem volt tűzvédelmi engedélye, és nem is kezdeményezte ennek megszerzését; a hatóságok 50 000 lejre bírságolták meg – adta hírül szerdán az Agerpres hírügynökség.

Szatmári tűz: 50 ezer lejre bírságolták a hulladéklerakó működtetőjét
2024. július 17., szerda

Erdélyben és a Bánságban is sokan szorultak elsősegélynyújtásra az elmúlt 24 órában

A katonai tűzoltókat 2220 sürgősségi helyzethez riasztották az elmúlt 24 órában, az esetek 70 százalékában elsősegélynyújtásra volt szükség.

Erdélyben és a Bánságban is sokan szorultak elsősegélynyújtásra az elmúlt 24 órában
2024. július 17., szerda

„Dolgozni kell, s a pálinkát csak mértékkel!” – tanácsolja a 100. életévét betöltő Bartha Mihály úzvölgyi veterán

Betöltötte 100. életévét a Magyar Érdemrend Lovagkeresztjével kitüntetett sepsiszentgyörgyi Bartha Mihály úzvölgyi veterán katona.

„Dolgozni kell, s a pálinkát csak mértékkel!” – tanácsolja a 100. életévét betöltő Bartha Mihály úzvölgyi veterán
2024. július 17., szerda

FRISSÍTVE – Tehergépkocsi és kisbusz ütközött Szatmár megyében, három sérültet kórházba szállítottak

Tehergépkocsi ütközött össze egy utasszállító kisbusszal szerda reggel Szatmár megyében, a hatóságok úgynevezett vörös beavatkozási tervet léptettek életbe.

FRISSÍTVE – Tehergépkocsi és kisbusz ütközött Szatmár megyében, három sérültet kórházba szállítottak
2024. július 17., szerda

Fejlemény a bőröndbe rejtett holttest ügyében: Brassóban fogtak el két gyanúsítottat

A Vaslui megyei Pungeşti faluban bőröndbe rejtett holttest ügyében a rendőrök elfogtak Brassóban két gyanúsítottat, egy férfit és egy nőt.

Fejlemény a bőröndbe rejtett holttest ügyében: Brassóban fogtak el két gyanúsítottat
2024. július 16., kedd

Drogdílernek állt a hivatásos katona, vizsgálati fogságba került

Az ügyészség szervezett bűnözés és terrorizmus elleni (DIICOT) főosztályának munkatársai őrizetbe vettek, a kolozsvári katonai törvényszék pedig előzetes letartóztatásba helyezett egy katonát, akit tetten értek pszichoaktív szerek forgalmazása közben.

Drogdílernek állt a hivatásos katona, vizsgálati fogságba került
2024. július 16., kedd

Eltúlzottnak bizonyultak a herkulesfürdői tömeges ételmérgezésről szóló hírek a Krónikának nyilatkozó idegenvezető szerint

Mint megírtuk, a román média arról számolt be, hogy hétfőn ételmérgezési tünetekkel került kórházba több mint 40 magyarországi turista Herkulesfürdőn.

Eltúlzottnak bizonyultak a herkulesfürdői tömeges ételmérgezésről szóló hírek a Krónikának nyilatkozó idegenvezető szerint
2024. július 16., kedd

Szerdán sem találkoznunk kamionokkal napközben az ország nagy részében

A rendkívüli hőség miatt szerdán is korlátozza a közúti infrastruktúrát kezelő országos társaság (CNAIR) a 12 tonnánál nagyobb össztömegű járművek forgalmát.

Szerdán sem találkoznunk kamionokkal napközben az ország nagy részében