Ha nem vagyunk óvatosak, nemcsak napszúrás, hanem hőguta, vízmérgezés is kialakulhat kánikula idején

•  Fotó: Haáz Vince

Fotó: Haáz Vince

A kánikula okozhat napszúrást, hőgutát és vízmérgezést is, és bizony érdemes ezeket megelőzni – hívta fel a figyelmet Turóczi Ildikó, a többek közt a Brassó megyei Barcarozsnyó ügyeletközpontjában dolgozó háziorvos főorvos.

Krónika

2024. július 17., 19:042024. július 17., 19:04

2024. július 17., 19:212024. július 17., 19:21

„A napszúrás olyan, mint egy felkiáltójel, hogy a nyári kánikulában valamit nagyon nem csinál jól az ember. Tünetei: bőrpír az arcon/tarkón/fejtetőn, fejfájás, rossz közérzet, gyengeség, aluszékonyság” – hívta fel a figyelmet az orvosnő. Hozzáteszi, ilyenkor hűvös szobában kell pihenni, és legalább 24 órás szünetet kell tartani a napozásban. Megelőzésként világos, könnyű fejfedőt kell viselni, és lehetőleg ne a déli napsütésben és kánikulában intézzük a dolgainkat, ha mégis, akkor ne tartósan.

Kitér a hőguta/hősokk mibenlétéről is, mint írja, ez már egy durvább és szerencsére ritkább helyzet.

„A napszúrás tünetei mellett megjelenik a – néha nagyon magas – láz, ami alig vagy egyáltalán nem reagál a szokványos gyulladásgátlókra. A megnövekedett koponyaűri nyomás olyan tüneteket eredményez, mint a tartós fejfájást kísérő zavart tudatállapot, hányás stb.

Fokozottan érinti a csecsemőket, amiért ez az állapot náluk sürgős orvosi beavatkozást igényel” – hívja fel a figyelmet a szakember.

Mint javasolja, megelőzésként leginkább a csecsemőkre vigyázzunk, gondoljunk arra, hogy a déli órákban a hőmérséklet még árnyékban is 30+fok, ami nekik már sok. „Vegyük komolyan a napszúrás tüneteit és maradjunk hűvös helyen mindaddig, amíg ezek teljesen megszűnnek” – fogalmazta meg a háziorvos főorvos.

•  Fotó: Haáz Vince Galéria

Fotó: Haáz Vince

Kitért a vízmérgezés jelenségére is: az az állapot, amikor azt hisszük, hogy ha sok és még több folyadékot iszunk, akkor megelőzhetjük a kánikula-bajokat, miközben ez nem pont így van.

„Minél több folyadékot iszunk, annál többet izzadunk. Minél többet izzadunk, annál szomjasabbak leszünk és ebben bűvös körben szépen fokozatosan felborul a nátriumháztartásunk” – sorolta a főorvos.

A kánikulában ily módon könnyen kialakulhat a kellemetlen tünetekkel járó nátriumhiányos állapot, amelynek tünete lehet a fejfájás, fáradékonyság, egyensúlyvesztés, hányinger, ingerlékenység, izomgyengeség, esetleg izomgörcs.

„Mindezt azért is említem, nagyon röviden összefoglalva, mert gyakoribb, mint gondolnánk; például a minap ez volt az ügyelet felnőtt, idős pácienseinek vezető tünetegyüttese is.

Tehát napozni csak mértékkel szabad, a déli órákban inkább létezzünk bent, folyadékbevitel csak okosan” – fejtette ki a főorvos.

korábban írtuk

Többen meghaltak, sokan eszméletlen állapotban kerültek kórházba Romániában a napok óta tomboló hőség miatt
Többen meghaltak, sokan eszméletlen állapotban kerültek kórházba Romániában a napok óta tomboló hőség miatt

Többen meghaltak, sokan eszméletlen állapotban kerültek kórházba Romániában, miután hőgutát kaptak az ötödik napja tartó rendkívüli hőség következtében.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. május 15., csütörtök

Tízéves a kolozsvári magyar református szakoktatás

Fennállásának tízéves évfordulóját ünnepelte a Kolozsvári Református Kollégium szakiskolája. A vendégek betekinthettek a szakosztályok működésébe, a templomi ünnepség pedig számba vette az elmúlt tíz esztendő történéseit.

Tízéves a kolozsvári magyar református szakoktatás
2025. május 15., csütörtök

Csökkent a parajdi sóbányába beszivárgó vízmennyiség, de a közelgő eső nem jó jel

Folytatódnak a munkálatok a Korond-pataknál a parajdi sóbányát veszélyeztető vízszivárgás csökkentése érdekében – közölte csütörtökön Facebook-oldalán a Román Vízügyi Igazgatóság.

Csökkent a parajdi sóbányába beszivárgó vízmennyiség, de a közelgő eső nem jó jel
2025. május 15., csütörtök

Tömegbaleset a dél-erdélyi autópályán – videón az ütközés pillanata

Három autó ütközött össze csütörtök délitán a dél-erdélyi (A1-es) autópálya Nagylak és Arad közötti szakaszán, a tömegbalesetben 11 személy megsérült.

Tömegbaleset a dél-erdélyi autópályán – videón az ütközés pillanata
2025. május 15., csütörtök

Tőkésék szerint is meg kell állítani Simiont és a magyarellenességet

Románia nem erősíti az egyenlők Unióját, ha a George Simion megválasztása nyomán saját jogállamisága rombolásába kezd, és ha itthon nem tesz lényegi közjogi lépéseket a magyar közösség jogegyenlősége érdekében – szerepel az EMNT választási felhívásában.

Tőkésék szerint is meg kell állítani Simiont és a magyarellenességet
2025. május 15., csütörtök

Nőktől csalt ki jelentős összegeket egy Kolozsváron élő afrikai férfi

Középkorú és idősebb nőkkel vette fel a kapcsolatot közösségi oldalakon az a nigériai származású, Kolozsváron élő 29 éves férfi, aki a ,,kapcsolatépítés” során jelentős összegeket csalt ki áldozataitól.

Nőktől csalt ki jelentős összegeket egy Kolozsváron élő afrikai férfi
2025. május 15., csütörtök

Medve bóklászik Kolozsvár közelében, de egyelőre nincs mitől félni

Medvét észleltek Kolozsvártól alig több mint 10 kilométerre, Ajton, illetve a magyar többségű Györgyfalva határában. A pánikkeltést álhírek is fokozták, miszerint már háziállatokat is elpusztított a nagyvad.

Medve bóklászik Kolozsvár közelében, de egyelőre nincs mitől félni
2025. május 15., csütörtök

Versenyfutás az idővel: megvan a szerződés a Nagyvárad–Arad gyorsforgalmi első szakaszára

„Ma Mircea Mălannal a közlekedési minisztériumban jártam, ahol Sorin Grindeanu miniszter jelenlétében tanúja voltam a Nagyvárad–Arad gyorsforgalmi út Nagyvárad–Nagyszalonta-szakaszára vonatkozó szerződés aláírásának” – újságolta csütörtökön Florin Birta.

Versenyfutás az idővel: megvan a szerződés a Nagyvárad–Arad gyorsforgalmi első szakaszára
2025. május 15., csütörtök

„Ami történik, nemcsak a világ dolga, hanem a mi dolgunk is” – Márton Áront idézve buzdít szavazásra az RMPSZ

A Romániai Magyar Pedagógusok Szövetsége Országos Elnöksége felhívást intézett szerdán este a pedagógusokhoz az államfőválasztás kapcsán, Márton Áron püspök gondolatát idézve.

„Ami történik, nemcsak a világ dolga, hanem a mi dolgunk is” – Márton Áront idézve buzdít szavazásra az RMPSZ
2025. május 15., csütörtök

Kiállítás nyílt Temesváron a csanádi püspökség és utódegyházmegyéinek történetéről

Ünnepélyes keretek között megnyitották szerda este a temesvári Szent György-székesegyházban a Millenium Csanadiense 1030–2030 című vándorkiállítást, mely az egyházmegye 1030–1552 közötti 500 évét ismerteti dokumentumok és régészeti leletek bemutatásával.

Kiállítás nyílt Temesváron a csanádi püspökség és utódegyházmegyéinek történetéről
2025. május 15., csütörtök

Nemi erőszak gyanúja miatt őrizetbe vették egy erdélyi megyei mentőszolgálat vezetőjét

Nemi erőszak és tisztség szexuális visszaélésre történő felhasználásának gyanúja miatt őrizetbe vette a rendőrség a Beszterce-Naszód megyei mentőszolgálat orvosigazgatóját.

Nemi erőszak gyanúja miatt őrizetbe vették egy erdélyi megyei mentőszolgálat vezetőjét