Ha nem vagyunk óvatosak, nemcsak napszúrás, hanem hőguta, vízmérgezés is kialakulhat kánikula idején

•  Fotó: Haáz Vince

Fotó: Haáz Vince

A kánikula okozhat napszúrást, hőgutát és vízmérgezést is, és bizony érdemes ezeket megelőzni – hívta fel a figyelmet Turóczi Ildikó, a többek közt a Brassó megyei Barcarozsnyó ügyeletközpontjában dolgozó háziorvos főorvos.

Krónika

2024. július 17., 19:042024. július 17., 19:04

2024. július 17., 19:212024. július 17., 19:21

„A napszúrás olyan, mint egy felkiáltójel, hogy a nyári kánikulában valamit nagyon nem csinál jól az ember. Tünetei: bőrpír az arcon/tarkón/fejtetőn, fejfájás, rossz közérzet, gyengeség, aluszékonyság” – hívta fel a figyelmet az orvosnő. Hozzáteszi, ilyenkor hűvös szobában kell pihenni, és legalább 24 órás szünetet kell tartani a napozásban. Megelőzésként világos, könnyű fejfedőt kell viselni, és lehetőleg ne a déli napsütésben és kánikulában intézzük a dolgainkat, ha mégis, akkor ne tartósan.

Kitér a hőguta/hősokk mibenlétéről is, mint írja, ez már egy durvább és szerencsére ritkább helyzet.

„A napszúrás tünetei mellett megjelenik a – néha nagyon magas – láz, ami alig vagy egyáltalán nem reagál a szokványos gyulladásgátlókra. A megnövekedett koponyaűri nyomás olyan tüneteket eredményez, mint a tartós fejfájást kísérő zavart tudatállapot, hányás stb.

Fokozottan érinti a csecsemőket, amiért ez az állapot náluk sürgős orvosi beavatkozást igényel” – hívja fel a figyelmet a szakember.

Mint javasolja, megelőzésként leginkább a csecsemőkre vigyázzunk, gondoljunk arra, hogy a déli órákban a hőmérséklet még árnyékban is 30+fok, ami nekik már sok. „Vegyük komolyan a napszúrás tüneteit és maradjunk hűvös helyen mindaddig, amíg ezek teljesen megszűnnek” – fogalmazta meg a háziorvos főorvos.

•  Fotó: Haáz Vince Galéria

Fotó: Haáz Vince

Kitért a vízmérgezés jelenségére is: az az állapot, amikor azt hisszük, hogy ha sok és még több folyadékot iszunk, akkor megelőzhetjük a kánikula-bajokat, miközben ez nem pont így van.

„Minél több folyadékot iszunk, annál többet izzadunk. Minél többet izzadunk, annál szomjasabbak leszünk és ebben bűvös körben szépen fokozatosan felborul a nátriumháztartásunk” – sorolta a főorvos.

A kánikulában ily módon könnyen kialakulhat a kellemetlen tünetekkel járó nátriumhiányos állapot, amelynek tünete lehet a fejfájás, fáradékonyság, egyensúlyvesztés, hányinger, ingerlékenység, izomgyengeség, esetleg izomgörcs.

„Mindezt azért is említem, nagyon röviden összefoglalva, mert gyakoribb, mint gondolnánk; például a minap ez volt az ügyelet felnőtt, idős pácienseinek vezető tünetegyüttese is.

Tehát napozni csak mértékkel szabad, a déli órákban inkább létezzünk bent, folyadékbevitel csak okosan” – fejtette ki a főorvos.

korábban írtuk

Többen meghaltak, sokan eszméletlen állapotban kerültek kórházba Romániában a napok óta tomboló hőség miatt
Többen meghaltak, sokan eszméletlen állapotban kerültek kórházba Romániában a napok óta tomboló hőség miatt

Többen meghaltak, sokan eszméletlen állapotban kerültek kórházba Romániában, miután hőgutát kaptak az ötödik napja tartó rendkívüli hőség következtében.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. augusztus 28., csütörtök

Túlélte a több éves ostromot a magyar oktatás egyik bástyája, újra lesz katolikus iskola Marosvásárhelyen

Aláírta a marosvásárhelyi II. Rákóczi Ferenc Katolikus Teológiai Líceum megalapításáról szóló rendeletet Daniel David oktatási miniszter. A döntéssel a magyar iskola több éves kálváriájának végére kerülhet pont.

Túlélte a több éves ostromot a magyar oktatás egyik bástyája, újra lesz katolikus iskola Marosvásárhelyen
2025. augusztus 28., csütörtök

Márton Áron püspökre emlékeznek szülőfalujában

Csíkszentdomokoson 14. alkalommal szerveznek emlékezést és konferenciát a zsidóüldözés és a kommunista diktatúra jogtiprásai ellen egyaránt felszólaló főpap emlékére.

Márton Áron püspökre emlékeznek szülőfalujában
Márton Áron püspökre emlékeznek szülőfalujában
2025. augusztus 28., csütörtök

Márton Áron püspökre emlékeznek szülőfalujában

2025. augusztus 28., csütörtök

Gyereksátor, lelki sátor: várják a közösségeket az immár 26. Szejkefürdői Unitárius Találkozóra

A Szejkefürdői Unitárius Találkozó az unitárius közösség legnagyobb és legfontosabb éves együttléte, amely hitben és összetartozásban erősíti a közösség tagjait.

Gyereksátor, lelki sátor: várják a közösségeket az immár 26. Szejkefürdői Unitárius Találkozóra
2025. augusztus 28., csütörtök

Drasztikus változások Szilágy megyében: 18 iskola beolvad, hét igazgató posztja megszűnik

Szilágy megyében 18 iskola olvad be más intézményekbe, megszűnik jogi önállóságuk. Az összevonás következtében hét igazgató is elveszíti a tisztségét.

Drasztikus változások Szilágy megyében: 18 iskola beolvad, hét igazgató posztja megszűnik
2025. augusztus 28., csütörtök

Százezer lej bírságot fizetett egy nagyváradi cég a felületes könyvelésért

A könyvelési papírokban szereplő, de a valóságban hiányzó faáru miatt több mint százezer lej büntetést fizetett egy nagyváradi cég. Az összeg nagyobb részét a nem létező áru értékének elkobzása teszi ki.

Százezer lej bírságot fizetett egy nagyváradi cég a felületes könyvelésért
2025. augusztus 28., csütörtök

Erdélyben tart előadásokat Rakonczay Gábor 75 nap az óceánon címmel

75 nap az óceánon címmel a kincses városban tart előadást szeptember 5-én Rakonczay Gábor. Szeptember 6-án Csíkszeredában, 9-én pedig Udvarhelyen is meghallgathatja a közönség.

Erdélyben tart előadásokat Rakonczay Gábor 75 nap az óceánon címmel
2025. augusztus 28., csütörtök

Ösztöndíjpályázat mezőgazdasággal kapcsolatos tanulmányokat folytató diákoknak

A Pro Agricultura Egyesület az Országos Magyar Diákszövetséggel közösen ösztöndíjpályázatot hirdet a 2025–26-os tanévben.

Ösztöndíjpályázat mezőgazdasággal kapcsolatos tanulmányokat folytató diákoknak
2025. augusztus 28., csütörtök

Visszabontják a vadonatúj ferdekábeles híd egyes elemeit, hogy 1500 tonnával csökkentsék a súlyát

A 165,7 millió lej értékű aradi beruházás határidőre elkészült, de a hídavató elmaradt, mivel a szerkezeten szemmel látható deformációk jelentek meg még az ünnepélyes megnyitó előtt, így az önkormányzat nem vette át.

Visszabontják a vadonatúj ferdekábeles híd egyes elemeit, hogy 1500 tonnával csökkentsék a súlyát
2025. augusztus 27., szerda

Egymillió euróból restaurálták a Temes megyei Csák középkori tornyát

Szeptemberben adják át a bánsági Csák (Ciacova) város egykori középkori várának felújított tornyát, a csáki kulát.

Egymillió euróból restaurálták a Temes megyei Csák középkori tornyát
2025. augusztus 27., szerda

Erdélyi szálláshely is bekerült a Michelin Guide-ba

Romániából összesen 12 szálláshely került be a Michelin Guide ajánlottjai közé, melyek közül kilenc Bukarestben található, a három vidéki helyszín közül pedig csupán egy Erdélyben.

Erdélyi szálláshely is bekerült a Michelin Guide-ba