A megfelelő ápolás a ragyogó bőr titka – A gyógynövényalapú termékek pozitívumait hangsúlyozza Gáspár Kinga kozmetológus

Gáspár Kinga kozmetológus •  Fotó: Facebook

Gáspár Kinga kozmetológus

Fotó: Facebook

A hideg időjárásnak és a bőrtípusoknak megfelelő arc- és testápolás fontosságára hívja fel a figyelmet Gáspár Kinga Marosvásárhelyen élő orvosi kozmetológus. A szakember a gyógynövényekből készült kozmetikumok jótékony hatásairól, nagyanyáink szépségtrükkjeiről is beszélt a Krónikának.

Oláh Eszter

2021. október 13., 20:242021. október 13., 20:24

2021. október 13., 21:062021. október 13., 21:06

Az ősz beköszöntével, az időjárás változásával az immunrendszerünkhöz hasonlóan bőrünk is komolyabb odafigyelést igényel – mondta el lapunknak Gáspár Kinga Marosvásárhelyen élő orvosi kozmetológus, akivel a bőrtípusoknak megfelelő ápolási technikákról, a bőrünket érintő környezeti hatásokról és a természetes alapanyagból készült kozmetikumok előnyéről beszélgettünk.

„Egészségünk állapotát bőrünk is jelzi, ezért egyáltalán nem mellékes, milyen kozmetikumokat használunk, ezenkívül a bőrtípusunknak megfelelő kozmetikumokkal elkerülhetők a bőrgyógyászati problémák is”

– hívta fel a figyelmet a szakember.

Száraz, ellenálló, pigmentált vagy ráncos

Elmondta, több évtizeden át a száraz, zsíros, érzékeny és kombinált (zsíros és száraz) bőrt vélték a négy fő bőrtípusnak, ám ahogy a bőrápolási készítmények piaca bővült, úgy az osztályozás is árnyaltabb lett. Leslie Baumann amerikai bőrgyógyász-kutató a következőképpen határozza meg a bőrtípusokat: zsíros vagy száraz, érzékeny vagy ellenálló, pigmentált vagy nem pigmentált és végül ráncos vagy feszes – részletezte Gáspár Kinga.

„A valóságban többféle kombináció előfordulhat, ezért tizenhat különböző bőrtípust határozhatunk meg Baumann osztályozása alapján. Ezek a bőrtípusok másfajta ápolást igényelnek: egy száraz, érzékeny, pigmentált és ráncos bőrrel rendelkező egyénnek nem ajánlott ugyanaz a termék, mint amit egy zsíros, ellenálló, nem pigmentált és feszes bőrrel rendelkező személy használhat” – magyarázta a kozmetológus. Megjegyezte, a bőrproblémák kialakulását vagy súlyosbodását elkerülendő, érdemes tisztában lenni bőrünk textúrájával, így könnyebben tudjuk kezelni az esetleges hibákat és tökéletlenségeket.

Egyénre szabott bőrápolási rituálé

Az egyén bőrtípusának megfelelően manapság az ápolási lehetőségek igencsak változatosak. A környezeti hatások – például a levegő, stressz vagy táplálkozás – révén bőrünk bármikor megváltozhat, sőt az életszakaszok függvényében is folyamatosan módosul, így szépítését is ehhez kell igazítani – mondta a szakember.

Hozzátette, valamennyi bőrtípusnak szüksége van a tisztításra, a hidratálásra-táplálásra és a tonifikálásra.

Akiknek egészséges a bőrük, az a feladatuk, hogy megfelelő arckezeléssel és táplálkozással fenntartsák a bőr vitalitását, akiknek pedig érzékeny, fontos, hogy elkerüljék az alkoholt vagy parfümöt tartalmazó kozmetikai szereket, ezek ugyanis irritálttá tehetik a bőrt, és allergiás reakciókat is kiválthatnak – hívta fel a figyelmet Gáspár Kinga, aki javasolja, ha megtaláltuk azt a terméket, ami jó hatással van bőrünkre, és nem okoz semmiféle kellemetlenséget, tartsunk ki a használata mellett.

Hidratálás őszi, szeles időben

Az évszakok váltakozása szintén meghatározza az arc- és testápolást, ugyanis a hűvösebb hónapokban jobban szárad a testünk külső része, többen panaszkodnak érdes, repedezett bőrre – mondta a kozmetológus. „A hideg, szeles napok beköszöntével gyakrabban zuhanyozunk forró vízzel, ami jobban szárítja a bőrt. Ezenkívül a szappan, a habzó arclemosók, illatosított tusfürdők károsíthatják a bőr természetes védőrétegét, ezért azt a típust, amelyik hajlamos a kiszáradásra a hideg évszakokban, különösen fontos az előbbiekben felsoroltaktól óvni” – tért ki a szakember.

Az őszi–téli periódusban alkalmazható arc- és testápolási praktikákról elmondta, reggel és este a hidratáló krém használata kihagyhatatlan, ezenkívül a nagyobb hatékonyság érdekében a kozmetikumokat ajánlott közvetlenül fürdés után alkalmazni.

A külső ápolás mellett ugyanolyan fontos az egészséges táplálkozás is: az omega–3-ban gazdag ételek – halak, olajos magvak – fogyasztása segít megőrizni a bőr hidratáltságát, ugyanis a többszörösen telítetlen zsírsavak kulcsfontosságú összetevői a bőr védőrétegének – hangsúlyozta Gáspár Kinga.

Természetes összetevők vs. szintetikus kozmetikumok

A modern technológiáknak köszönhetően a szépségipar is jelentős átalakuláson ment keresztül: míg nagyanyáink idejében nagyrészt csak a természetben fellelhető összetevőkből készítettek krémeket, szappanokat, addig ma már mesterségesen előállított kozmetikai termékek is sorakoznak a drogériák, szupermarketek polcain. Utóbbiak legtöbb esetben kémiailag összeállított színezékeket és tartósítószereket, parabéneket tartalmaznak, amelyek használata hosszú távon káros a szervezetre – hívta fel a figyelmet a kozmetológus.

Ezzel szemben a gyógynövényalapú, természetes összetevőket tartalmazó termékek jótékony hatást fejtenek ki a bőrre – vont párhuzamot a szakember. Hozzátette, gyógyfüvekkel, növényekkel belső tisztítókúra is végezhető, ami pozitívan hat bőrünkre is. „A zsályatea kívül-belül gyulladáscsökkentő hatást fejt ki, segítve a méregtelenítést. A körömvirágból készült krém jó fertőtlenítő, sőt akár sebgyógyító, használható a nap okozta égésre is. A szőlő fogyasztása meggátolja a korai ráncok megjelenését, mivel C-vitamint és antioxidánsokat tartalmaz” – osztotta meg a szépségtitkokat a Gáspár Kinga.

A természetes anyagokat felhasználó szépségápolási receptek tárháza kimeríthetetlen, ezért érdemes nagyanyáink szépségtanácsait megfogadni, házi készítésű kozmetikumokat előállítani, kipróbálni – mondta el a szakember.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. június 30., hétfő

Mozivászon a csillagos ég alatt – Függőségek Nicolas Cage-dzsel és Meryl Streeppel a Somostetőn

Nyáron ismét ingyenes szabadtéri filmvetítések várják az érdeklődőket a marosvásárhelyi Somostetőn. A péntek esténként szervezett program célja a függőségek veszélyeinek bemutatása és generációkat összekötő párbeszéd ösztönzése.

Mozivászon a csillagos ég alatt – Függőségek Nicolas Cage-dzsel és Meryl Streeppel a Somostetőn
2025. június 29., vasárnap

Magával rántotta a jet ski az autót a Dunába

Balszerencsésen végződött egy brăilai férfi vízi szórakozása: a jet ski vízre bocsátásakor az autó és a vízi járművet szállító utánfutó is a Dunában landolt.

Magával rántotta a jet ski az autót a Dunába
2025. június 29., vasárnap

Újabb maratoni úszásra vállalkozott a dél-erdélyi könyvtáros

A nyíltvízi úszórekordjairól ismert petrozsényi könyvtáros, Avram Iancu vasárnap újabb maratoni táv megtételébe kezdett. Ezúttal a Majnát, a Rajna legfontosabb mellékfolyójának teljes hosszának leúszására vállalkozott.

Újabb maratoni úszásra vállalkozott a dél-erdélyi könyvtáros
2025. június 28., szombat

Lövések dördültek el egy tengerparti szállodánál

Nagy erőkkel vonult ki a Konstanca Megyei Rendőr-főkapitányság emberei, miután riasztást kaptak, hogy lövések dördültek el a Fekete-tenger-parti Mamaia strandterületén.

Lövések dördültek el egy tengerparti szállodánál
2025. június 28., szombat

Kreatív nyílt napot és veteránautó-találkozót tartanak a sándorhomoki Kováts-kúriában

„Art Mansion – ahol az ihlet otthon van” mottóval szerveznek kreatív nyílt napot június 28-án, szombaton 14 órától a Szatmárnémeti szomszédságában található Sándorhomokon, a történelmi Kováts-kúria udvarán.

Kreatív nyílt napot és veteránautó-találkozót tartanak a sándorhomoki Kováts-kúriában
2025. június 28., szombat

Pillanatokat ragad meg képeivel Timár Zoltán, a természet szerény fotósa

Egy fiatal férfi, aki nem vágyik reflektorfényre, csak a hajnali ködbe, a vízpart csöndjébe, ​az erdők-mezők szabadságába. Timár Zoltán Sepsiszentgyörgy​ön talált rá arra az útra, amely nem zajos, n​incs tele tapssal, de ​valódi és emelkedett.

Pillanatokat ragad meg képeivel Timár Zoltán, a természet szerény fotósa
2025. június 26., csütörtök

Sikeresen csatlakozott a Nemzetközi Űrállomáshoz a Dragon űrhajó Kapu Tiborral a fedélzetén

Közép-európai idő szerint június 26-án, 13 óra 31 perckor sikeresen csatlakozott a Nemzetközi Űrállomáshoz (ISS) az Ax-4 küldetés személyzetét, köztük Kapu Tibor magyar űrhajóst szállító Dragon űrhajó.

Sikeresen csatlakozott a Nemzetközi Űrállomáshoz a Dragon űrhajó Kapu Tiborral a fedélzetén
2025. június 26., csütörtök

Egy évtizede éltetik „ágyúdörgéssel” Báthory István emlékét Szilágysomlyón

Jubileumi kiadásához érkezett a szilágysomlyói Báthory Feszt. A Báthory István erdélyi fejedelem korát hűen felidéző, 10. alkalommal szervezendő rendezvényről, Báthory örökségéről, hagyományok ápolásáról Szabó Ernő Csaba városgazda beszélt a Krónikának.

Egy évtizede éltetik „ágyúdörgéssel” Báthory István emlékét Szilágysomlyón
2025. június 26., csütörtök

Az Edda is fellép a Kalotaszegi Magyar Napokon

Színes programpalettával vár mindenkit Kalotaszeg legnagyobb kulturális seregszemléje, amelyet hetedik alakommal szerveznek meg július 12–13. között a Kolozs megyei Bánffyhunyadon.

Az Edda is fellép a Kalotaszegi Magyar Napokon
Az Edda is fellép a Kalotaszegi Magyar Napokon
2025. június 26., csütörtök

Az Edda is fellép a Kalotaszegi Magyar Napokon

2025. június 25., szerda

Kapu Tibor az űrből: 15 millió magyar ember emelt ma idáig

Kapu Tibor bejelentkezett a Dragon űrhajó fedélzetéről a kilövést követően, a magyar űrhajós egyebek mellett azt mondta, 15 millió magyar emelte ma idáig.

Kapu Tibor az űrből: 15 millió magyar ember emelt ma idáig