A megfelelő ápolás a ragyogó bőr titka – A gyógynövényalapú termékek pozitívumait hangsúlyozza Gáspár Kinga kozmetológus

Gáspár Kinga kozmetológus •  Fotó: Facebook

Gáspár Kinga kozmetológus

Fotó: Facebook

A hideg időjárásnak és a bőrtípusoknak megfelelő arc- és testápolás fontosságára hívja fel a figyelmet Gáspár Kinga Marosvásárhelyen élő orvosi kozmetológus. A szakember a gyógynövényekből készült kozmetikumok jótékony hatásairól, nagyanyáink szépségtrükkjeiről is beszélt a Krónikának.

Oláh Eszter

2021. október 13., 20:242021. október 13., 20:24

2021. október 13., 21:062021. október 13., 21:06

Az ősz beköszöntével, az időjárás változásával az immunrendszerünkhöz hasonlóan bőrünk is komolyabb odafigyelést igényel – mondta el lapunknak Gáspár Kinga Marosvásárhelyen élő orvosi kozmetológus, akivel a bőrtípusoknak megfelelő ápolási technikákról, a bőrünket érintő környezeti hatásokról és a természetes alapanyagból készült kozmetikumok előnyéről beszélgettünk.

„Egészségünk állapotát bőrünk is jelzi, ezért egyáltalán nem mellékes, milyen kozmetikumokat használunk, ezenkívül a bőrtípusunknak megfelelő kozmetikumokkal elkerülhetők a bőrgyógyászati problémák is”

– hívta fel a figyelmet a szakember.

Száraz, ellenálló, pigmentált vagy ráncos

Elmondta, több évtizeden át a száraz, zsíros, érzékeny és kombinált (zsíros és száraz) bőrt vélték a négy fő bőrtípusnak, ám ahogy a bőrápolási készítmények piaca bővült, úgy az osztályozás is árnyaltabb lett. Leslie Baumann amerikai bőrgyógyász-kutató a következőképpen határozza meg a bőrtípusokat: zsíros vagy száraz, érzékeny vagy ellenálló, pigmentált vagy nem pigmentált és végül ráncos vagy feszes – részletezte Gáspár Kinga.

„A valóságban többféle kombináció előfordulhat, ezért tizenhat különböző bőrtípust határozhatunk meg Baumann osztályozása alapján. Ezek a bőrtípusok másfajta ápolást igényelnek: egy száraz, érzékeny, pigmentált és ráncos bőrrel rendelkező egyénnek nem ajánlott ugyanaz a termék, mint amit egy zsíros, ellenálló, nem pigmentált és feszes bőrrel rendelkező személy használhat” – magyarázta a kozmetológus. Megjegyezte, a bőrproblémák kialakulását vagy súlyosbodását elkerülendő, érdemes tisztában lenni bőrünk textúrájával, így könnyebben tudjuk kezelni az esetleges hibákat és tökéletlenségeket.

Egyénre szabott bőrápolási rituálé

Az egyén bőrtípusának megfelelően manapság az ápolási lehetőségek igencsak változatosak. A környezeti hatások – például a levegő, stressz vagy táplálkozás – révén bőrünk bármikor megváltozhat, sőt az életszakaszok függvényében is folyamatosan módosul, így szépítését is ehhez kell igazítani – mondta a szakember.

Hozzátette, valamennyi bőrtípusnak szüksége van a tisztításra, a hidratálásra-táplálásra és a tonifikálásra.

Akiknek egészséges a bőrük, az a feladatuk, hogy megfelelő arckezeléssel és táplálkozással fenntartsák a bőr vitalitását, akiknek pedig érzékeny, fontos, hogy elkerüljék az alkoholt vagy parfümöt tartalmazó kozmetikai szereket, ezek ugyanis irritálttá tehetik a bőrt, és allergiás reakciókat is kiválthatnak – hívta fel a figyelmet Gáspár Kinga, aki javasolja, ha megtaláltuk azt a terméket, ami jó hatással van bőrünkre, és nem okoz semmiféle kellemetlenséget, tartsunk ki a használata mellett.

Hidratálás őszi, szeles időben

Az évszakok váltakozása szintén meghatározza az arc- és testápolást, ugyanis a hűvösebb hónapokban jobban szárad a testünk külső része, többen panaszkodnak érdes, repedezett bőrre – mondta a kozmetológus. „A hideg, szeles napok beköszöntével gyakrabban zuhanyozunk forró vízzel, ami jobban szárítja a bőrt. Ezenkívül a szappan, a habzó arclemosók, illatosított tusfürdők károsíthatják a bőr természetes védőrétegét, ezért azt a típust, amelyik hajlamos a kiszáradásra a hideg évszakokban, különösen fontos az előbbiekben felsoroltaktól óvni” – tért ki a szakember.

Az őszi–téli periódusban alkalmazható arc- és testápolási praktikákról elmondta, reggel és este a hidratáló krém használata kihagyhatatlan, ezenkívül a nagyobb hatékonyság érdekében a kozmetikumokat ajánlott közvetlenül fürdés után alkalmazni.

A külső ápolás mellett ugyanolyan fontos az egészséges táplálkozás is: az omega–3-ban gazdag ételek – halak, olajos magvak – fogyasztása segít megőrizni a bőr hidratáltságát, ugyanis a többszörösen telítetlen zsírsavak kulcsfontosságú összetevői a bőr védőrétegének – hangsúlyozta Gáspár Kinga.

Természetes összetevők vs. szintetikus kozmetikumok

A modern technológiáknak köszönhetően a szépségipar is jelentős átalakuláson ment keresztül: míg nagyanyáink idejében nagyrészt csak a természetben fellelhető összetevőkből készítettek krémeket, szappanokat, addig ma már mesterségesen előállított kozmetikai termékek is sorakoznak a drogériák, szupermarketek polcain. Utóbbiak legtöbb esetben kémiailag összeállított színezékeket és tartósítószereket, parabéneket tartalmaznak, amelyek használata hosszú távon káros a szervezetre – hívta fel a figyelmet a kozmetológus.

Ezzel szemben a gyógynövényalapú, természetes összetevőket tartalmazó termékek jótékony hatást fejtenek ki a bőrre – vont párhuzamot a szakember. Hozzátette, gyógyfüvekkel, növényekkel belső tisztítókúra is végezhető, ami pozitívan hat bőrünkre is. „A zsályatea kívül-belül gyulladáscsökkentő hatást fejt ki, segítve a méregtelenítést. A körömvirágból készült krém jó fertőtlenítő, sőt akár sebgyógyító, használható a nap okozta égésre is. A szőlő fogyasztása meggátolja a korai ráncok megjelenését, mivel C-vitamint és antioxidánsokat tartalmaz” – osztotta meg a szépségtitkokat a Gáspár Kinga.

A természetes anyagokat felhasználó szépségápolási receptek tárháza kimeríthetetlen, ezért érdemes nagyanyáink szépségtanácsait megfogadni, házi készítésű kozmetikumokat előállítani, kipróbálni – mondta el a szakember.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. június 18., szerda

Dzsessz- és borszerelmeseket várnak a hétvégén Szatmárnémetibe

Zenei különlegességek és változatos borkínálat várja a szatmáriakat és mindazokat, akik ellátogatnak a hétvégén a Samfest Jazz&Wine rendezvényre.

Dzsessz- és borszerelmeseket várnak a hétvégén Szatmárnémetibe
2025. június 18., szerda

Al Pacino filmszínészt fogadta magánkihallgatáson XIV. Leó pápa

Látogatást tett a Vatikánban Al Pacino hollywoodi színész, akit XIV. Leó pápa fogadott.

Al Pacino filmszínészt fogadta magánkihallgatáson XIV. Leó pápa
2025. június 17., kedd

Ép testben: életmódváltásra ösztönöz a székelyföldi kezdeményezés

Immár ötödik éve működik Sepsiszentgyörgyön egy különleges életmódprogram, amely a mozgáshiányos életvitel és a helytelen táplálkozás csapdáiból próbálja kivezetni a résztvevőket.

Ép testben: életmódváltásra ösztönöz a székelyföldi kezdeményezés
2025. június 17., kedd

Népviseletekbe öltözött élettörténetek – Dávid Botond fotográfus a Geofolk nemzetközi viseletfotó-projektről

Uruguaytól Norvégiáig a világ különböző részein élő közösségek népviseletét örökíti meg fényképeken a székelyudvarhelyi Dávid Botond. A fotográfus a népviseletfotók mögött rejlő történetekről, a Geofolk folytatásáról beszélt a Krónikának.

Népviseletekbe öltözött élettörténetek – Dávid Botond fotográfus a Geofolk nemzetközi viseletfotó-projektről
2025. június 15., vasárnap

„Puskást mindenki ismeri, a pápa is” – a magyar cigány válogatott Rómában

XIV. Leó pápa szentévi audienciáján részt vettek szombaton a Magyar Cigány Labdarúgó Válogatott tagjai is menedzserükkel, Mezei Istvánnal.

„Puskást mindenki ismeri, a pápa is” – a magyar cigány válogatott Rómában
2025. június 14., szombat

Több mint 130-szor adott már vért Szeben megye legkitartóbb donora

Egy nagyszebeni férfi, Petru Fehervari 136-szoros véradóként jelenleg a legaktívabb donor Szeben megyében. Több mint két és fél évtizedes elkötelezettségével mintegy 54 liter vért adott – csendes példát mutatva a segítségnyújtás erejéről.

Több mint 130-szor adott már vért Szeben megye legkitartóbb donora
2025. június 14., szombat

Lovaggá ütötte a brit uralkodó David Beckham futballistát

A királyi elismerések kitüntetettjeinek névsorát évente kétszer, a mindenkori uralkodó hivatalosan júniusban megünnepelt születésnapján, illetve újév előtt hirdetik ki.

Lovaggá ütötte a brit uralkodó David Beckham futballistát
2025. június 13., péntek

Ízek a világ körül: mulgipuder

Laktató, olcsó, és könnyen hozzáférhető alapanyagokból készül Észtország hagyományos étele, a mulgipuder.

Ízek a világ körül: mulgipuder
Ízek a világ körül: mulgipuder
2025. június 13., péntek

Ízek a világ körül: mulgipuder

2025. június 12., csütörtök

„Ha van esélyem feljutni a hegyre, akkor mindent beleadok” – Beszélgetés Varga Csaba nagyváradi hegymászóval

A nyolcezres hegycsúcsokra szervezett expedíciók világába kalauzol el Varga Csaba, aki pótlólagos oxigén és magashegyi teherhordók segítsége nélkül eddig hat 8000 méter feletti csúcsot hódított meg a Himalájában.

„Ha van esélyem feljutni a hegyre, akkor mindent beleadok” – Beszélgetés Varga Csaba nagyváradi hegymászóval
2025. június 12., csütörtök

Koncerttel segíti Mága Zoltán a székelyföldi árvízkárosultakat és a parajdi bányaszerencsétlenség áldozatait

A székelyföldi árvízkárosultak, valamint a parajdi sóbánya-baleset érintettjeinek megsegítésére tart jótékonysági koncertet Mága Zoltán hegedűművész június 15-én Kolozsváron. A koncert teljes bevételét a bajbajutottak támogatására fordítják.

Koncerttel segíti Mága Zoltán a székelyföldi árvízkárosultakat és a parajdi bányaszerencsétlenség áldozatait