Deák Zsombor maga intézi az utazásait, a nevezéseket, tartja a kapcsolatot a szponzorokkal, egyeztet edzőtáborokról és versenyhelyszínekről
Fotó: Ocean Lava Montenegro
A sport lehet menekülés, lehet életmód, de lehet lassú, fokozatos önmagunkká válás is. Deák Zsombor triatlonista jó példája annak, hogyan lehet egy hobbinak induló mozgásforma egy élet teljes keretrendszere. Egy olyan életé, amely egyszerre zajlik Európában, Ázsiában, Ausztráliában – és mindenekelőtt a saját határok folyamatos újraértelmezésében.
2025. június 07., 08:572025. június 07., 08:57
Deák Zsombor Sepsiszentgyörgyön nőtt fel, de a versenysport világába egy váratlan irányon keresztül csöppent. Középiskolásként Nyíregyházán tanult, ahol futballozott, és ahogy ő mondja, „mindig is szerettem futni, tehát az megvolt.” Egy osztálytársának köszönhetően került kapcsolatba az első futóversennyel, amely egyből beszippantotta. Nem sokkal később duatlonon – futás és kerékpár kombinációja – találta magát, majd a triatlon is természetes folytatásként jött. Az úszás nem volt még az erőssége, de már kezdetben érezte, hogy a sportban van valami különleges.
„Ez egy teljesen egyéni dolog, nem lehet benne taktikázni, másra számítani – itt mindig magad vagy” – magyarázta, hozzátéve, hogy már kezdetben sikeresnek bizonyult a triatlonban, ami egy nagy löketet adott.
„Nem mondom, hogy nem tudtam úszni, de nem azon a szinten, amin kellett volna” – vallotta be, hozzátéve, hogy csak középiskolásként tanulta meg a helyes technikát, ami felnőttként már komoly hátrányt jelentett számára.
Minden pálya, minden versenyhelyszín más és más: van, hogy hullámzó tengerben kell úszni, van, hogy hideg vízben, van, hogy esőben, szélben szaladni
Fotó: Deák Zsombor személyes archívuma
A triatlon egyik legtechnikásabb elemeként az úszásban elért fejlődése mögött ma is rengeteg munka áll, és mint mondja, nagyon sok energiát tett bele, de ez a mai napig egy nehézség is számára. A technikai hátrány leküzdése mellett a versenysport világába is fokozatosan lépett be: az egyetem alatt Kolozsváron már egyre tudatosabban készült, de sokáig nem célként, inkább életstílusként tekintett a triatlonra.
„Tudatos döntés volt, hogy kiköltözöm. Ott indultam el az első profi versenyeimen” – magyarázta, kifejtve, hogy hazai, romániai vagy akár magyarországi klubok, szövetségek és a rendelkezésre álló infrastruktúra egyszerűen nem tudta, nem tudja számára biztosítani azt a szintet, amivel a világ élmezőnyével versenybe lehetett volna, lehet szállni.
„Minden van, csak nem azon a szinten” – vélekedett Deák Zsombor utalva arra, hogy a hazai háttér bár létezik, de hamar korlátot jelent egy tehetséges sportoló számára. Így nemcsak földrészt, hanem szemléletet is váltott: attól kezdve minden egyes lépést tudatosan, saját magának épített fel – a versenyprogramtól kezdve a szponzorációs rendszerig.
„Ez egy egyszemélyes biznisz” – fogalmazott. Ő maga intézi az utazásait, a nevezéseket, tartja a kapcsolatot a szponzorokkal, egyeztet edzőtáborokról és versenyhelyszínekről. A szponzorációs rendszer is saját erőből épült. „Az Ausztráliába költözés után teljesen nulláról kezdtem újra” – idézte fel, hozzátéve, hogy szerencsére az eredményei hozták magukkal a támogatást: egy időben több ázsiai céggel dolgozott együtt, és ma is aktív nemzetközi kapcsolatokat ápol.
Deák Zsombor álma az Ironman-versenyen kihozni magából a maximumot
Fotó: Mhongliostudio3
„Egy sportoló nem tud csak eredményekből megélni. Kapcsolatépítés, jelenlét, személyes utak – mind részei a rendszernek” – véli a triatlonista.
„A profi sport erről szól: ez a munkám. Ez nem kérdés, hogy megcsinálom-e” – fejtette ki, megjegyezve, hogy az online alapú edzésmodell ma már a világ élversenyzőinél is bevett gyakorlat: adatokat elemeznek, pulzuszónák, teljesítménygörbék, regenerációs idő alapján terveznek – az edző jelenléte fizikailag nem szükséges, a bizalom és a precizitás viszont annál inkább.
Mindez olyan körülmények között zajlik, amelyek kevesek számára tűnhetnek megszokottnak: Zsombor az év jelentős részét Thaiföldön és Ausztráliában tölti, mivel Közép-Kelet-Európában télen egyszerűen nem lehet rendesen felkészülni. Thaiföldön egy holland edzőközpontban edz, ahol a világ minden tájáról vannak profik. A kontinensek közötti ingázás már nem idegen számára, hanem a sportkarrier része – ahogy ő fogalmaz, mintha hazajárna ezekre a helyekre.
Kérdésünkre, hogy melyik verseny volt a legemlékezetesebb számára, felidézte, hogy Tajvanon volt az első profi versenye, ahol negyedik lett, teljesen ismeretlenként.
Deák Zsombor egyébként két kategóriában, illetve két távon versenyez: féltávú triatlonokon (1,9 km úszás, 90 km kerékpár, 21 km futás) és teljes távú Ironman versenyeken (3,8 km úszás, 180 km kerékpár, 42 km futás) is részt vesz, az igazi kihívást pedig az utóbbiban látja „Ez a nagy álmom, ebben kihozni magamból a maximumot. Egy nyolcórás versenyen három sportágban kell minden összeálljon – ez nagyon ritka” – magyarázta Deák Zsombor.
Azt is elmondta, hogy a teljesítmény maximalizálása nemcsak testi felkészültség kérdése.
Arról is szó esett, hogy a triatlon népszerűsége egyre nő, hogy hétköznapi emberek tűzik ki célul, hogy teljesítenek egy maratont, vagy végigcsinálnak egy Ironmant. Deák Zsombor szerint ennek hátterében az áll, hogy az emberek keresik a határaikat. A jóléti társadalmakban főleg, amikor már nem a megélhetésért kell küzdeni, jönnek az újfajta kihívások. Ez pedig új lehetőségeket is nyit számára: ma már több tanítványa is van, akiket online készít fel versenyekre. Nem tömegesen, inkább személyre szabottan – de ez az út egyértelműen nyitva van számára a profi pályafutás után is.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
A csíkszentdomokosi születésű, Nyíregyházán szolgáló György Alfréd kamilliánus szerzetes lesz a 2025-ös csíksomlyói pünkösdi búcsú szónoka. György Alfréd nem mindennapi élettörténetéről, hivatásáról nyilatkozott több sajtóorgánumnak.
Megkezdte pénteken négynapos székelyföldi látogatását a magyar államfő. Sulyok Tamás Gyimesfelsőlokon kosárlabdázott is az Árpád-házi Szent Erzsébet Római Katolikus Teológiai Líceum diákjaival.
Van, aki nem veszi komolyan, hogy a segédmotoros kerékpár vezetéséhez is jogosítvány kell. A Szilágy megyei rendőr-főkapitányság tájékoztatója szerint a tetten ért segédmotorosok is bűnvádi eljárást, sőt börtönt kockáztatnak.
Ütlegelés vagy egyéb erőszakos tettek gyanúja miatt vizsgálódik a rendőrség egy Temes megyei iskola 58 éves tanárnője ellen. A pedagógus felpofozott egy hetedikes diáklányt, aki rollerrel ment be az osztályterembe, majd sértegette őt.
Magyarország kormánya fontosnak tartja megmutatni Székelyföld vallásturisztikai helyszíneit, és anyagi forrásokkal is támogatja ezt, ezért pénteken, egy nappal a csíksomlyói búcsú előtt itt indítják el a Peregrinus.hu vallásturisztikai platformot.
Három év és hat hónap letöltendő szabadságvesztéssel sújtotta a Kolozs megyei táblabíróság Sorina Pinteát, az egészségügyi tárca egykori vezetőjét. A volt minisztert korrupció miatt ítélték el.
Nicușor Dan államfő és VI. Fülöp spanyol király kedden délben felkeresi a nagysinki katonai kiképzőközpontot – derül ki a spanyol uralkodó romániai látogatásának pénteken közzétett programjából, amelyet az Agerpres hírügynökség ismertetett.
Idén is Arad volt az első romániai állomása a Csíksomlyó Expressz és a Székely Gyors nevű, Budapesten egy szerelvénnyé kapcsolt zarándokvonatnak, amely mintegy másfél ezer résztvevőt szállít a csíksomlyói pünkösdi búcsúba.
Román–magyar vegyes járőrök gondoskodnak a pünkösdi ünnepek alkalmából Csíksomlyóra tartó vonatos zarándokok biztonságáról. A két ország rendőrségének együttműködése az elmúlt években is sikeres járőrözéseket tett lehetővé.
Elindulásának 10. évfordulóját ünnepelte Sepsiszentgyörgyön a Sapientia Erdélyi Magyar Tudományegyetem agrármérnöki szaka pénteken.
Látogatottsági adatok
szóljon hozzá!